Даже если Вы не курите, то в любом случае будете окружены табачным дымом, поскольку всегда есть кто-то, кто курит рядом: сосед, партнер, коллега, родственник или друг.
СОДЕРЖАНИЕ
Кто такой пассивный курильщик? Когда кто-нибудь курит или использует электронную сигарету (или вейп), то не весь дым или пар попадает в его легкие. Большая часть дыма остается в воздухе, который вдыхает находящийся рядом, и влияет на организм этого человека, который и является пассивным курильщиком.
Конечно, курение в общественных местах запрещено, но много некурящих людей подвергается пассивному курению, особенно дети, родители которых курят. Даже если активный курящий человек переживает за своих близких и с осторожностью выбирает место для курения, порой это не защищает от вреда и рисков от пассивного курения.
Какие вредные вещества поглощаются при пассивном курении?
Что вреднее — активное или пассивное курение? Если кратко, то пассивное курение — это не только вдыхание воздуха, в котором содержатся продукты тления сигарет, сигар, кальяна или электронных сигарет. Это не только табачный дым или пар, который можно почувствовать или увидеть.
Табачный дым содержит тысячи токсичных и канцерогенных химических соединений, среди которых цианид, ДДТ (инсектицид, запрещенный для применения во многих странах из-за того, что способен накапливаться в организме животных и человека), аммиак, формальдегиды, цианистый водород, мышьяк, бензол, винилхлорид, ацетон, сера, селитра, окись углерода и множество других, которые вызывают заболевания, в том числе рак легких и другие типы рака, а также болезни сердца, сосудов, нервной системы.
Табачный дым содержит опасные химические соединения, которые настолько микроскопичны, что впитываются не только в кожу, но и в ткань, одежду, стены, мебель. Причем они накапливаются и остаются там надолго. Именно по этой причине не рекомендуется курить в помещениях, внутри собственной квартиры или машины. Вся эта химия может стать причиной раздражения дыхательных путей, аллергических реакций и привести к ухудшению здоровья, особенно сильно она влияет на детей.
Пройдите тест и через минуту узнайте, легко ли Вам будет бросить курить
Пассивное курение от кальяна и электронных сигарет
Пар электронных сигарет, даже несмотря на меньшее содержание химии, также является опасным, поскольку в большинстве своем электронные системы доставки никотина (одноразовые электронные сигареты, вейпы, электронные ингаляторы) содержат никотин, который является наркотиком и при этом очень ядовитым. Он в первую очередь поражает нервную систему и иммунитет. Смертельная доза для взрослого человека составляет менее 0,5 мг. Разумеется, ядовитое вещество опасно в любых количествах и сразу оказывает вредное влияние на организм человека.
Немалую опасность представляют собой искусственные ароматизаторы. Они содержат химические вещества, которые могут представлять риск для любителей электронных гаджетов и окружающих людей. Это диацетил, ацетоин и 2,3-пентандион.
Диацетил используется в качестве заменителя аромата масла в продуктах питания. Именно он стал причиной развития облитерирующего бронхиолита. Это заболевание было обнаружено ранее у сотрудников компании, которая занимается производством попкорна, после чего болезнь назвали «попкорновой».
Исследования показывают, что в России ежегодно от курения сигарет умирают более 400 тысяч человек, среди которых примерно треть некурящих людей, которые подвергались пассивному курению. Чем вредно пассивное курение?
Дым делает кровь более вязкой, поднимает Ваш «плохой» холестерин и повреждает кровеносные сосуды и мельчайшие капилляры. Это в свою очередь увеличивает риски получить инсульт или сердечный приступ. Легкие пассивного курильщика также загрязняются вредными веществами.
Опасность пассивного курения для детей и беременных
- Дети наиболее уязвимы для пассивного курения, поскольку их тела только растут и развиваются, частота их дыхания выше по сравнению со взрослыми.
- Болезни детей, связанные с пассивным курением:
- синдром внезапной детской смерти младенцев (СВДС);
- частые респираторные заболевания (такие, как бронхиты и пневмония);
- серьезные и частые приступы астмы;
- ушные инфекции;
- хронический кашель.
Пассивное курение, как и активное, опасно для будущего малыша во время беременности. Эти риски в первую очередь связаны с преждевременными родами, низким весом, синдромом внезапной детской смерти, нарушением умственных способностей и проблемами с обучением.
Как избежать пассивного курения?
Курение — это социальная проблема!
Можно избегать курящих рядом с Вами людей и пытаться убедить их бросить курить, хотя сделать это порой очень сложно. Если человек курит, пусть это делает вне здания.
Даже если человек курит в подъезде, табачный дым в любом случае попадает в квартиру, поскольку для микроскопических частиц дыма плотно закрытая дверь не препятствие. Тем самым он наносит вред организму другого человека.
Помещение, а в особенности дом или квартира, должно стать самым важным местом, защищенным от табачного дыма.
Статья размещена в ознакомительных целях и не является медицинской рекомендацией. За диагностикой и лечением негативных последствий курения, пожалуйста, обращайтесь к врачам.
