8 (800) 250-66-22 звонок бесплатный по России бесплатно по России
Режим работы:

Пн-пт: с 10:00 до 19:00

Заказать звонок

Клиническая эффективность метода доказана

Кеоган С., Ли С., Клэнси Л. (2018) “Лёгкий способ бросить курить” Аллена Карра — рандомизированное клиническое исследование. BMJ Tobacco Control, выпуск 4, том 28

Клиническая эффективность метода доказана

Wood, KV, Albery, IP, Moss, AC, White, S. и Frings, D. (2017). Протокол исследования для рандомизированного контролируемого исследования программы “Легкий Способ” Аллена Карра против службы Lambeth и Southwark NHS по отказу от курения.

Клиническая эффективность метода доказана

Дейкстра А., Зуидема Р., Вос Д., Ван Калкен М. Эффективность тренинга по отказу от курения Аллена Карра в компаниях, протестированных в квазиэкспериментальном проекте. BMC Public Healthvolume 14, номер статьи: 952 (2014)

Клиническая эффективность метода доказана

Moshammer, H. & Neuberger, M. (2007). Долгосрочный успех коротких семинаров по отказу от курения при поддержке охраны труда. Addictive Behaviors, 32 (7), 1486-1493

Клиническая эффективность метода доказана

Хаттер, Х., Мошаммер, Х. и Нойбергер, М. Int Arch Occup Environ Health (2006) 79: 42

Клиническая эффективность метода доказана

Фрингс Д, Албери И.П., Мосс А.С., Брунгер Х., Бургела М, Уайт С и Вуд КВ (2020), рандомизированное контролируемое исследование. DEPENDENCY 115: doi: 10.1111 / add.14897

Какие сигареты вреднее: обычные или ароматизированные?

65413
Примерное время прочтения

Есть несколько принципиальных моментов, которые мы пытаемся донести не только до тех, кто обращается в Центр Аллена Карра, но и до тех, кто сомневается в своем решении бросить курить. Вот один из них: взрослому и разумному человеку сложно поверить и понять, что им манипулируют. Речь сейчас идет не о рекламе или маркетинге, а о манипуляциях на химическом уровне, заставляющих верить в удовольствие от курения вообще и сигаретного дыма в частности.

Калькулятор курильщика

Сколько лет вы курите?

1 год 50 лет

Количество сигарет в день

1 шт 40 шт

Стоимость пачки

200 руб 500 ₽

Сколько никотина в сигарете?

0.1 мг 3 мг
Ваш результат за 12 лет курения:

197 100 шт количество выкуренных сигарет

9 855 шт куплено пачек сигарет

295 650 мг никотина получил ваш организм

123 188 в год вы тратите на сигареты

1 478 250

вы потратили на сигареты за всё время

Скачайте бесплатные материалы и бросайте курить! Лучшее время для этого – прямо сейчас

Ароматизированные сигареты — отличный пример этого. Различные вкусовые добавки заставляют забыть о том, что любой дым в принципе является опасным, вызывает неприятные ощущения и, конечно, ужасно пахнет.

Видов ароматизированных сигарет много, все они создают иллюзию приятного запаха
Видов ароматизированных сигарет много, все они создают иллюзию приятного запаха

Как производители ароматических сигарет этого добиваются?

Чтобы заглушить спазмы, кашель и раздражение, в сигареты добавляют медицинские препараты. А вот иллюзию удовольствия производители никотиновых продуктов создают с помощью ароматизаторов. Причем в каждой марке их более 40 — целая композиция! Именно по этой причине ароматизированные сигареты имеют срок годности 9 месяцев, а не 12, как обычные. Ведь даже герметичная упаковка этого уникального продукта не спасает от испарения синтетической химии.

Насколько ароматические сигареты вреднее обычных?

Вред продукции с манящим запахом во всех смыслах больше, чем у обычной.

Во-первых, аромасигареты, как и смеси для курения кальяна, содержат дополнительные химические добавки. Опаснее всего ментол: он оказывает очень негативное влияние на сердце и дыхательную систему.

Во-вторых, вкусы и запахи ароматизированных сигарет создают более правдоподобную иллюзию удовольствия. Одно дело — курить дедушкину махорку, натуральный продукт без примесей. И совершенно другое — облегченные ароматизированные сигареты с фруктовым вкусом или сладким фильтром. Ни окружающие, ни сами курящие не будут чувствовать ужасный запах изо рта, от женской или мужской одежды.

Зачем нужны ароматизированные сигареты?

Это всего лишь очередной коммерческий ход. Как и в случае с современной пищевой промышленностью, в табачной индустрии использование консервантов, ароматизаторов стало обычным делом. Фруктовые вкусы, сигареты с ванилью или приятным запахом кофе — список только растет. При этом надо помнить, что у пищевой промышленности нет цели сделать человека здоровым и сытым. Главное для производителя — прибыль. Точно так же и табачная индустрия не ставит целью кого-то убивать — компании просто зарабатывают деньги на траве с синтетическим никотином и ароматизаторами.

О любителях других никотиновых продуктов их производители тоже «позаботились»
О любителях других никотиновых продуктов их производители тоже «позаботились»

Вы ищете ответ на вопрос о том, какие из видов ароматических сигарет лучше, есть ли среди них менее вредные марки? Знайте: вся эта «химия» нужна, только чтобы завлечь в никотиновую ловушку как можно больше людей.

Неважно, какие сигареты курит человек, — обычные или ароматизированные. Причина всегда одна: наркотическая зависимость, которую умело маскируют за ароматами, ритуалами, образами.

Беда не в том, что у курящего где-то что-то рано или поздно заболит. А в том, что зависимость заставляет свою жертву верить: курение — это удовольствие. Ароматизированные сигареты помогают поддерживать эту иллюзию.

Как бросить курить самому в домашних условиях?

Кто попадает в ловушку ароматизированных сигарет?

Таким человеком может оказаться кто угодно. Примером могут быть любители сигар, запах которых просто невыносим — даже для многих курящих. Или ценители кальяна, которых привлекает экзотический «ритуал». Все больше становится поклонников эвапораторов и электронных устройств. Этих людей беспокоит курение обычных сигарет, но безумно привлекает разнообразие ароматов и вкусов. Благодаря маркетингу насчитывается десятки марок вейпов!

Любителям электронных сигарет «повезло» еще больше — они могут пробовать новые вкусы хоть каждый день
Любителям электронных сигарет «повезло» еще больше — они могут пробовать новые вкусы хоть каждый день

Да, сигареты с ароматизаторами вреднее обычных из-за повышенного количества химии в их составе. Но ни один никотиновый продукт не способен принести никакой пользы тому, кто его потребляет. Так, может, имеет смысл задуматься над истинной причиной курения?

Статья размещена в ознакомительных целях и не является медицинской рекомендацией. За диагностикой и лечением негативных последствий курения, пожалуйста, обращайтесь к врачам.

Получите бесплатный доступ к демоверсии видеокурса «ЛЁГКИЙ СПОСОБ БРОСИТЬ КУРИТЬ»

Получите бесплатный доступ к демоверсии видеокурса "ЛЕГКИЙ СПОСОБ БРОСИТЬ КУРИТЬ"

и узнайте, как навсегда избавиться от желания курить

об авторе:

Анна Сбруева, Ведущий консультант Центра Аллена Карра

Курила около 20 лет. Бесконечные попытки бросить курить доводили до отчаяния, а специализация в области здравоохранения и работа врачом психиатром-наркологом только все усугубляли. Бросила курить в 2012 году. Метод Аллена Карра подарил необыкновенную свободу, которая уже давно была забыта, а желание помогать людям в 2013 году привело Анну к работе в Центре и проведению курса в городе Санкт-Петербурге.

Алина Альбертовна Гибадуллина

Материал проверен:

Алина Альбертовна Гибадуллина, Кинический психолог, специалист по лечению зависимостей

Член профессиональной психотерапевтической лиги, преподает в Московском Институте Психоанализа. Магистр клинической психологии, сексолог, арт-терапевт, гипнотерапевт. Автор и ведущая тренингов для семейных пар, марафонов для женщин, программ по личной эффективности для предпринимателей. В частной практике избавляет от наркотической зависимости и лечит расстройства пищевого поведения. Работает как индивидуально, так и с парами.

Сравнение программы Allen Carr’s Easyway со специализированной службой поддержки прекращения поведенческого и фармакологического курения: рандомизированное контролируемое исследование.

Фрингс Д., Албери И.П., Мосс А.С.,
Брунгер Х., Бургела М., Уайт С.
и Вуд К.В. (2020)

“Лёгкий способ бросить курить” Аллена Карра — рандомизированное клиническое исследование.

Кеоган С., Ли С., Клэнси Л. (2018)

Долгосрочный успех коротких семинаров по отказу от курения при поддержке охраны труда.

Moshammer H. & Neuberger M. (2007)

Протокол исследования для рандомизированного контролируемого исследования программы «Лёгкий способ бросить курить» Аллена Карра против службы Lambeth и Southwark NHS по отказу от курения.

Wood K.V., Albery I.P., Moss A.C.,
White S. и Frings D. (2017).

Эффективность тренинга по отказу от курения Аллена Карра в компаниях, протестированных в квазиэкспериментальном проекте.

Дейкстра А., Зуидема Р., Вос Д., Ван Калкен М.

Хотите бросить курить за 1 день?

Метод Аллена Карра в формате очного курса (групповой или индивидуальный) показывает самый высокий показатель по отказу от курения (более 90 %). Бросьте курить с гарантией!

Нет возможности посетить Центр Аллена Карра? Бросьте курить онлайн не выходя из дома!

Закажите обратный звонок и получите бесплатную консультацию