8 (800) 250-66-22 звонок бесплатный по России бесплатно по России
Режим работы:

Пн-пт: с 10:00 до 19:00

Заказать звонок
Индивидуальный курс
отказа от курения
Занятие тет-а-тет с терапевтом в любое удобное для Вас время.

Эффективно в 99% случаев.

Что включено
в индивидуальный курс
  • Основная сессия 5-6 часов с учетом регулярных перерывов
  • В течение года дополнительные сессии группового формата без ограничений (если возникают какие‑либо вопросы после курса — в течение года можно укрепить ваш результат дополнительными занятиями в небольших группах)
  • Постоянная линия консультаций с менеджером Центра
Преимущества курса
icon
Курс пройдет в удобное для вас время
icon
Абсолютно конфиденциально
icon
С последующей поддержкой терапевтом
icon
Без таблеток, пластырей, жвачек
icon
Для курильщиков сигарет и электронных устройств
icon
Без силы воли и без набора веса

Метод Аллена Карра одинаково
эффективен для каждого случая

99%

прошедших курс бросили курить

Помогает избавиться от:

  • обычных сигарет
  • электронных сигарет
  • вейпов, кальянов
  • cнюса, насвая
Вы сможете бросить за один день

Сигареты, айкос, вейп, электронки, снюс, кальян и прочее.

После курса исчезает желание курить, ведь становится понятной механика зависимости и вы просто перестаете видеть в сигаретах ценность.

Вы бросите курить сразу же после курса и для этого не понадобятся таблетки, пластырь, НЛП или гипноз.

Более 50 миллионов
человек бросили курить благодаря методу Аллена Карра
Dj Romeo

Огромное количество моих друзей бросили курить благодаря этому способу! Бросил я, и сейчас собирается моя мама. Если меня спрашивают как бросить курить, то я рекомендую Центр Аллена Карра, так как считаю это самым эффективным и результативным методом. А главное легким))

- Dj Romeo, музыкант
Крисси Хайнд/Chrissie Hynde

Я бросила по методу Аллена Карра, бросила пить и курить, и очень рада.

- Крисси Хайнд/Chrissie Hynde, певица, композитор, автор песен
Анжелика Хьюстон

«С помощью метода Аллена Карра я добилась того, что казалось мне невозможным – я отказалась от тридцатилетней привычки буквально за одну ночь»

- Анжелика Хьюстон, актриса
Ричард Брэнсон/Richard Branson

Метод Аллена Карра абсолютно уникален - он уничтожает вашу зависимость от сигарет пока вы курите. Я с радостью могу сказать, что он помог мне, а также многим моим друзьям и коллегам.

- Ричард Брэнсон/Richard Branson, предприниматель
Ольга Шелест

Я курила с 18 лет. Теперь понимаю, что делала это зря. Когда куришь, чувствуешь тяжесть, которая мешает тебе в определенные жизненные моменты. В отказе от сигарет мне помог метод Аллена Карра "Лёгкий способ бросить курить".

- Ольга Шелест, телеведущая и журналист
Эллен Дедженерес/Ellen De Generes

Если вы хотите бросить курить используйте для этого «Лёгкий способ»... Я очень стыдилась этой привычки и сейчас безмерно рада, что перестала курить и сигареты для меня в прошлом!

- Эллен Дедженерес/Ellen De Generes, актриса и телеведущая
Эштон Катчер

Бросил курить по методу Аллена Карра

- Эштон Катчер, актер
Дмитрий Спирин, Лидер группы

Четыре года назад я бросил курить. С тех пор я почти каждый день чувствую благодарность за то, что чудесным образом и без каких-либо мучений разобрался с этим беспонтовым г...ом. Чего и вам советую!

- Дмитрий Спирин, Лидер группы "Тараканы!", музыкант
Максим Пинскер

Метод Аллена Карра меняет мировоззрение и предлагает вообще другой подход к проблеме «бросить курить»! Избавление от курения происходит легко, без напряжения! Да, собственно даже приятно и приносит радость. Эта штука работает!

- Максим Пинскер, актер
Пинк/Pink

Я бросила курить с помощью «Лёгкого способа». Это со мной реально сработало, и до сих пор у меня нет никакого желания курить. Сигареты теперь отвратительны!

- Пинк/Pink, певица и композитор
Все форматы прохождения курса

Очный групповой курс

Эффективность курса – более 96%
  • Однодневная 7-часовая сессия с перерывом на обед, кофе-брейк и даже с перерывами на перекуры.
  • Занятия проводятся по субботам.
  • На сессии терапевт разъясняет действие метода и отвечает на вопросы участников, разбирает конкретные случаи.
  • Поддержка и обратная связь от терапевта во время сессии.
  • На случай срывов в течение 3 месяцев есть возможность пройти 2 дополнительные сессии.
  • 100% гарантия возврата средств, если вы снова закурите через 4 месяца после курса.
  • Вы приезжаете в Москву или в Санкт-Петербург согласно расписанию.

Групповой онлайн-курс

Эффективность курса – более 96%
  • Однодневная 7-часовая сессия с перерывом на обед, кофе-брейк и даже с перерывами на перекуры.
  • Занятия проводятся по субботам.
  • На сессии терапевт разъясняет действие метода и отвечает на вопросы участников, разбирает конкретные случаи.
  • Поддержка и обратная связь от терапевта во время сессии.
  • На случай срывов в течение 3 месяцев есть возможность пройти 2 дополнительные сессии.

Индивидуальный курс

Эффективность курса – более 98%

  • Индивидуальная работа тет-а-тет с куратором.
  • Полная конфиденциальность.
  • Формат сессии – очная встреча в Москве или онлайн из любого города по Skype / Zoom.
  • Однодневная 7-часовая сессия.
  • Начало в любой день и в любое удобное для вас время.

Видеокурс

9 900 ₽

Эффективность курса – более 72%

  • Доступен онлайн 24/7.
  • 6 уроков по 45 минут каждый. После урока короткий тест из 3 вопросов, позволяющий закрепить информацию.
  • Дополнительные материалы для самостоятельного изучения.
  • Доступ к личному кабинету с видеокурсом на 15 дней.
  • Включает 2 онлайн-встречи с терапевтом.
  • Профессиональный видеокурс, который поможет бросить курить в удобное время и из любой точки мира.

Корпоративный курс

  • Хотите организовать курс для вашей компании? Оставьте заявку, и мы предложим особие условия
      Что вы получите, когда ваши сотрудники бросят курить:

    • Эффективную и работоспособную команду
    • Минимальные потери времени в течение рабочего дня
    • Чистоту и отсутствие неприятного запаха в помещениях
    • Снижение прямых и косвенных расходов на курящий персонал
    • Экономию на больничных
Все форматы прохождения курса

Очный групповой курс

Эффективность курса – более 96%

  • Однодневная 7-часовая сессия с перерывом на обед, кофе-брейк и даже с перерывами на перекуры.
  • Занятия проводятся по субботам.
  • На сессии терапевт разъясняет действие метода и отвечает на вопросы участников, разбирает конкретные случаи.
  • Поддержка и обратная связь от терапевта во время сессии.
  • На случай срывов в течение 3 месяцев есть возможность пройти 2 дополнительные сессии.
  • 100% гарантия возврата средств, если вы снова закурите через 3 месяца после курса.
  • Вы приезжаете в Москву или в Санкт-Петербург согласно расписанию.

Групповой онлайн-курс

Эффективность курса – более 96%

  • Однодневная 7-часовая сессия с перерывом на обед, кофе-брейк и даже с перерывами на перекуры.
  • Занятия проводятся по субботам.
  • На сессии терапевт разъясняет действие метода и отвечает на вопросы участников, разбирает конкретные случаи.
  • Поддержка и обратная связь от терапевта во время сессии.
  • На случай срывов в течение 3 месяцев есть возможность пройти 2 дополнительные сессии.

Видеокурс

9 900 ₽

Эффективность курса – более 72%

  • Доступен онлайн 24/7.
  • 6 уроков по 45 минут каждый. После урока короткий тест из 3 вопросов, позволяющий закрепить информацию.
  • Дополнительные материалы для самостоятельного изучения.
  • Доступ к личному кабинету с видеокурсом на 15 дней.
  • Включает 2 онлайн-встречи с терапевтом.
  • Профессиональный видеокурс, который поможет бросить курить в удобное время и из любой точки мира.

Индивидуальный курс

Эффективность курса – более 98%

  • Индивидуальная работа тет-а-тет с куратором.
  • Полная конфиденциальность.
  • Формат сессии – очная встреча в Москве или онлайн из любого города по Skype / Zoom.
  • Однодневная 7-часовая сессия.
  • Начало в любой день и в любое удобное для вас время.

Корпоративный курс

  • Хотите организовать курс для вашей компании? Оставьте заявку, и мы предложим особие условия
      Что вы получите, когда ваши сотрудники бросят курить:

    • Эффективную и работоспособную команду
    • Минимальные потери времени в течение рабочего дня
    • Чистоту и отсутствие неприятного запаха в помещениях
    • Снижение прямых и косвенных расходов на курящий персонал
    • Экономию на больничных
Эксперты, которые
вам помогут
Дмитрий Колосов
Анна Сбруева
14+ лет

курил и смог бросить

Дмитрий Колосов

Консультант курсов Аллена Карра

10+ лет

не курит

Курил более 14 лет. К 28 годам понял, что пристрастие к сигаретам сильно мешает в жизни. Хриплый голос, кашель, ухудшение здоровья и связанные с этим постоянные тревоги подтолкнули к решению бросить курить. В 2012 году с помощью метода «Лёгкий способ» Дмитрий стал счастливым некурящим. Метод перевернул его представление о природе зависимости, и это вдохновило Дмитрия на решение помогать другим курящим людям и начать работу в качестве терапевта московского Центра Аллена Карра. Знает о «Лёгком способе» всё и немного больше.

20 лет

курила и смог бросить

Анна Сбруева

Ведущий консультант курсов Аллена Карра

10 лет

не курит

Курила около 20 лет. Бесконечные попытки бросить курить доводили до отчаяния, а специализация в области здравоохранения и работа врачом психиатром-наркологом только все усугубляли. Бросила курить в 2012 году. Метод Аллена Карра подарил необыкновенную свободу, которая уже давно была забыта, а желание помогать людям в 2013 году привело Анну к работе в Центре и проведению курса в городе Санкт-Петербурге.

Хотите получить бесплатную консультацию эксперта?

Оставьте свои контакты, и мы подберем лучший вариант именно для вас
Получите бесплатную консультацию эксперта
Узнайте, как помочь вашим сотрудникам бросить курить!
Получите бесплатную консультацию эксперта
Раскажите нашему специалисту о своём случае и мы подберём лучший вариант именно для вас
Мы – официальные представители центра Аллена Карра в России

Аллен Карр

автор курса
  • В прошлом курильщик со стажем более 30 лет.
  • Британский эксперт по борьбе с курением табака.
  • Избавил более 50 млн. людей от никотиновой зависимости.
  • Автор метода «Лёгкий способ бросить курить».
  • Автор книг по борьбе с другими зависимостями: алкоголизмом, лишним весом, некоторыми фобиями.
  • Является основателем сети центров “Easyway”
Мы – официальные представители курсов Аллена Карра в России

Аллен Карр

автор курса
  • В прошлом курильщик со стажем более 30 лет.
  • Британский эксперт по борьбе с курением табака.
  • Избавил более 50 млн. людей от никотиновой зависимости.
  • Автор метода «Лёгкий способ бросить курить».
  • Автор книг по борьбе с другими зависимостями: алкоголизмом, лишним весом, некоторыми фобиями.
  • Является основателем сети центров “Easyway”