8 (800) 250-66-22 звонок бесплатный по России бесплатно по России
Режим работы:

Пн-пт: с 10:00 до 19:00

Заказать звонок

Клиническая эффективность метода доказана

Кеоган С., Ли С., Клэнси Л. (2018) “Лёгкий способ бросить курить” Аллена Карра — рандомизированное клиническое исследование. BMJ Tobacco Control, выпуск 4, том 28

Клиническая эффективность метода доказана

Wood, KV, Albery, IP, Moss, AC, White, S. и Frings, D. (2017). Протокол исследования для рандомизированного контролируемого исследования программы “Легкий Способ” Аллена Карра против службы Lambeth и Southwark NHS по отказу от курения.

Клиническая эффективность метода доказана

Дейкстра А., Зуидема Р., Вос Д., Ван Калкен М. Эффективность тренинга по отказу от курения Аллена Карра в компаниях, протестированных в квазиэкспериментальном проекте. BMC Public Healthvolume 14, номер статьи: 952 (2014)

Клиническая эффективность метода доказана

Moshammer, H. & Neuberger, M. (2007). Долгосрочный успех коротких семинаров по отказу от курения при поддержке охраны труда. Addictive Behaviors, 32 (7), 1486-1493

Клиническая эффективность метода доказана

Хаттер, Х., Мошаммер, Х. и Нойбергер, М. Int Arch Occup Environ Health (2006) 79: 42

Клиническая эффективность метода доказана

Фрингс Д, Албери И.П., Мосс А.С., Брунгер Х., Бургела М, Уайт С и Вуд КВ (2020), рандомизированное контролируемое исследование. DEPENDENCY 115: doi: 10.1111 / add.14897

Спрей Никоретте: как и зачем им пользоваться?

6328
Примерное время прочтения

Мы уже писали вам про пластырь Никоретте и никотиновую жвачку этого же бренда. В линейке данных товаров присутствует также спрей – давайте изучим его особенности и ответим на популярные вопросы, которые нам часто задают: о составе, способе применения и эффективности этого препарата.

Калькулятор курильщика

Сколько лет вы курите?

1 год 50 лет

Количество сигарет в день

1 шт 40 шт

Стоимость пачки

200 руб 500 ₽

Сколько никотина в сигарете?

0.1 мг 3 мг
Ваш результат за 12 лет курения:

197 100 шт количество выкуренных сигарет

9 855 шт куплено пачек сигарет

295 650 мг никотина получил ваш организм

123 188 в год вы тратите на сигареты

1 478 250

вы потратили на сигареты за всё время

Скачайте бесплатные материалы и бросайте курить! Лучшее время для этого – прямо сейчас

 

Описание и свойства спрея Никоретте

Спрей относится к средствам никотинзаместительной терапии. Это значит, что он содержит никотин и, по задумке, должен помочь курящему человеку отказаться от сигарет, восполняя при этом потребность в наркотическом веществе.

Спрей предназначен для слизистой оболочки рта. Он выпускается во флаконах с дозатором в объёме 13,2 мл (этого хватает на 150 доз) и с двумя разными вкусами – мятным и фруктово-мятным.

Что в составе?

Главной составляющей спрея от курения Никоретте является никотин – это основное действующее вещество препарата.

Вспомогательными компонентами стали пропиленгликоль, этанол (то есть спирт – обратите на это внимание), полоксамер, глицерол, натрия гидрокарбонат, левоментол, ароматизаторы, подсластитель, ацесульфам калия, хлористоводородная кислота. И, наконец, единственный натуральный компонент – вода.

Как видите, состав «химический», и регулярное впрыскивание такого коктейля в рот априори не кажется безобидным.

Стоит отметить, что всасывается спрей мгновенно – видимо, именно поэтому и была придумана данная форма выпуска, чтобы курящие могли очень быстро получить порцию никотина.

Противопоказания и побочные эффекты

Давайте изучим инструкцию по применению. Производитель указывает только два противопоказания к применению спрея Никоретте:

  • особая чувствительность к никотину или другим компонентам состава,
  • возраст до 18 лет.

Вы тоже удивились, что в этом списке нет беременности и периода грудного вскармливания?

Однако об этой категории потребителей производитель не забыл и пишет о них отдельно. В частности, инструкция к спрею напоминает: курение во время беременности приводит к задержкам в развитии плода, а также повышает риски преждевременных родов и даже мертворождения. Лучшим решением для любой будущей мамы будет полный отказ от курения и никотина.

Далее различными аккуратными формулировками производитель снимает с себя ответственность за применение препарата беременными и отсылает их за консультациями к врачу.

Если вы находитесь в положении и раздумываете, как бросить курить и стоит ли использовать спрей Никоретте, вспомните о фактах. Этот препарат содержит никотин, который – и это доказано – проникает через плаценту, нарушает кровообращение и дыхательную функцию плода. Поэтому беременность однозначно является противопоказанием к применению любых никотинсодержащих средств. К кормящим мамам это также относится – никотин проникает в грудное молоко и оказывает воздействие на младенца, даже если принимается в терапевтических дозах.

Теперь давайте ознакомимся со списком побочных эффектов от применения спрея Никоретте – приведём только те, что встречаются часто и очень часто:

  • тошнота, рвота,
  • боль в животе, проблемы с пищеварением, метеоризм,
  • сухость во рту или же, наоборот, повышенное слюноотделение,
  • стоматит (воспаление слизистой рта),
  • чувство жжения в полости рта,
  • изменение вкусовых ощущений,
  • раздражение глотки,
  • икота,
  • головная боль,
  • утомляемость.
 

Способ применения спрея Никоретте

Если курящий хочет при помощи спрея бросить курить, ему рекомендовано с самого начала приёма препарата отказаться от сигарет. Соответственно, каждый раз при желании затянуться следует впрыснуть в рот одну или две дозы спрея. Максимально разрешённое число доз на сутки – 64. Также не разрешается делать больше двух впрыскиваний одновременно – во избежание передозировки.

Как пользоваться спреем, подробно описано в инструкции – флакон нужно поднести к открытому рту и распылить средство на слизистую, избегая попадания на губы и стенку глотки. Вдыхать спрей нельзя. Также после применения нужно какое-то время не пить и не есть.

Производитель рекомендует применять спрей против курения в течение 12 недель, снижая количество ежедневных впрыскиваний начиная с седьмой недели. Курс приёма можно увеличить, стараясь не превышать в общей сложности полгода.

Что самое интересное, создатели спрея Никоретте не просто допускают, что он не поможет побороть зависимость, они прямо пишут в инструкции к препарату – после окончания курса приёма пациент может применять средство однократно при непреодолимом желании закурить.

Что говорят пользователи про спрей Никоретте?

Отзывы во многом повторяются. Мы отобрали популярные комментарии тех, кто уже пробовал данный спрей против курения.

«Эти спреи никакие не чудесные. Лишь на время ослабляют тягу к курению, а потом всё держится на силе воли».

«Жутко жжёт! От этого ощущения действительно курить не хочется – и не только курить».

«Сильно раздражает слизистую горла. Тяга к курению появляется уже через полчаса-час после применения».

«Спрей снизит тягу к сигаретам процентов на 10-30, но курить он за вас не бросит».

«Меня начало подташнивать уже на второй-третий день приёма. Сначала терпел, но, когда началась рвота, понял, что с этой дрянью пора завязывать. Рвота прошла, курить не бросил».

Почему мы ищем заменители сигарет

Мы все мечтаем о «волшебной пилюле», которую можно принять и излечиться от какой-либо болезни. Или, как в нашем случае, бросить курить. Поэтому ноги ведут верящего в чудеса курящего прямиком в аптеку.

«Дайте что-нибудь от курения» – говорим мы в надежде. Дают препарат, содержащий никотин: жвачку, пластырь или спрей. И кажется, что первый шаг сделан, что всё почти под контролем. Вот сейчас буду применять средство по инструкции, и проблема решена. Увы!

Полгода приёма спрея от курения не гарантируют вам ничего – кроме того, что за каждую упаковку придётся выложить порядка 1000 рублей, и всё равно нужно будет проявлять чудеса силы воли, чтобы не вернуться к сигаретам.

Спрей Никоретте, как и другие заменители, не работает по простой причине – он не решает проблему никотиновой зависимости. Львиная доля этой самой зависимости приходится на психологию.

Никотиновая ломка – только в голове

У каждого курящего свои страхи, но есть что-то общее. Например, боязнь никотиновой ломки. А производителям спрея Никоретте и других подобных товаров это только на руку. Они получают дополнительный аргумент для рекламы своих средств – «помогает справиться с периодом отвыкания от сигарет».

Фокус в том, что физически этот период почти никак себя не проявляет. Никотин полностью выводится из организма за 2-3 дня – без боли. Есть только лёгкий дискомфорт, который быстро проходит. Потом, когда никотина уже нет в организме, физических проявлений тоже нет. Вернее, кое-что всё-таки происходит – запускается процесс оздоровления, лёгкие начинают очищаться (по этой причине может активно отделяться мокрота), вкусовые ощущения становятся ярче. Но ломок нет!

Все «ломки», которые терзают бывших курящих, у них в голове. Они вызваны ощущением потери сигарет. Ещё недавно они были палочкой-выручалочкой, рука к ним тянулась в моменты стресса и усталости, а где сейчас искать эту поддержку? Конфликт «хочу курить – но не могу» действительно делает человека несчастным.

Эту проблему нужно решать – и, конечно, на психологическом уровне. Разве может спрей от курения (или пластырь, или жвачка, или таблетка) помочь разлюбить сигареты?

Бросайте курить правильно – через работу со своими установками, через избавление от самого желания курить. Мы будем рады помочь вам это сделать с помощью метода Аллена Карра. Выбирайте подходящий для себя формат курса или просто закажите бесплатную консультацию эксперта – он ответит на ваши вопросы и расскажет о методе подробнее.

Статья размещена в ознакомительных целях и не является медицинской рекомендацией. За диагностикой и лечением негативных последствий курения, пожалуйста, обращайтесь к врачам.

Получите бесплатный доступ к демоверсии видеокурса «ЛЁГКИЙ СПОСОБ БРОСИТЬ КУРИТЬ»

Получите бесплатный доступ к демоверсии видеокурса "ЛЕГКИЙ СПОСОБ БРОСИТЬ КУРИТЬ"

и узнайте, как навсегда избавиться от желания курить

Об авторе:

Анна Сбруева, Ведущий консультант Центра Аллена Карра

Курила около 20 лет. Бесконечные попытки бросить курить доводили до отчаяния, а специализация в области здравоохранения и работа врачом психиатром-наркологом только все усугубляли. Бросила курить в 2012 году. Метод Аллена Карра подарил необыкновенную свободу, которая уже давно была забыта, а желание помогать людям в 2013 году привело Анну к работе в Центре и проведению курса в городе Санкт-Петербурге.

Алина Альбертовна Гибадуллина

Материал проверен:

Алина Альбертовна Гибадуллина, Кинический психолог, специалист по лечению зависимостей

Член профессиональной психотерапевтической лиги, преподает в Московском Институте Психоанализа. Магистр клинической психологии, сексолог, арт-терапевт, гипнотерапевт. Автор и ведущая тренингов для семейных пар, марафонов для женщин, программ по личной эффективности для предпринимателей. В частной практике избавляет от наркотической зависимости и лечит расстройства пищевого поведения. Работает как индивидуально, так и с парами.

Сравнение программы Allen Carr’s Easyway со специализированной службой поддержки прекращения поведенческого и фармакологического курения: рандомизированное контролируемое исследование.

Фрингс Д., Албери И.П., Мосс А.С.,
Брунгер Х., Бургела М., Уайт С.
и Вуд К.В. (2020)

“Лёгкий способ бросить курить” Аллена Карра — рандомизированное клиническое исследование.

Кеоган С., Ли С., Клэнси Л. (2018)

Долгосрочный успех коротких семинаров по отказу от курения при поддержке охраны труда.

Moshammer H. & Neuberger M. (2007)

Протокол исследования для рандомизированного контролируемого исследования программы «Лёгкий способ бросить курить» Аллена Карра против службы Lambeth и Southwark NHS по отказу от курения.

Wood K.V., Albery I.P., Moss A.C.,
White S. и Frings D. (2017).

Эффективность тренинга по отказу от курения Аллена Карра в компаниях, протестированных в квазиэкспериментальном проекте.

Дейкстра А., Зуидема Р., Вос Д., Ван Калкен М.

Хотите бросить курить за 1 день?

Метод Аллена Карра в формате очного курса (групповой или индивидуальный) показывает самый высокий показатель по отказу от курения (более 90 %). Бросьте курить с гарантией!

Нет возможности посетить Центр Аллена Карра? Бросьте курить онлайн не выходя из дома!

Закажите обратный звонок и получите бесплатную консультацию