За шесть лет работы в Центре Аллена Карра лично мне встретились только 4 человека, которые признались в том, что их волнуют деньги, которые они тратят на никотиновые продукты. Но большинство — нет. И это не удивительно, ведь в России цены на сигареты самые низкие.

Разве 100 рублей в день слишком много для курящего в России? Нет! Люди тратят гораздо больше денег на вредные гамбургеры и «пивасик»…

За что платят курящие?

Задумайтесь на секунду, если бы минимальная цена на пачку сигарет была 700 рублей как, например, в Нью-Йорке или хотя бы 500-600 рублей как в европейских странах. Скажите, это было бы весомой причиной бросить курить и перестать покупать сигареты? Возможно, но не факт.

Курящие есть и в «Большом яблоке», и в старушке Европе, и они ежедневно покупают никотиновые продукты. Почему? Они платят за то, что считают своим удовольствием, поддержкой и опорой, за своего друга и свою награду, несмотря на знания о вреде курения и зависимости, которую создает никотин. Собственно, так поступают все курящие, неважно где – в Индонезии, России, Америке…

И в Нью-Йорке, где сигареты стоят дорого, люди курят
И в Нью-Йорке, где сигареты стоят дорого, люди курят

Какие суммы тратят курильщики?

Конечно, очень удобно считать деньги из расчета 1 пачка в день, иногда люди считают, сколько они прокуривают в неделю, и редко кто считает деньги, потраченные на курево в год, и уж тем более за всю жизнь.

Тем не менее, цифра, которую тратит российский курящий за всю жизнь, уже перевалила за миллион! Конечно, в надежде, что они когда-нибудь все-таки бросят курить, люди не беспокоятся о деньгах и пытаются убедить других в этом. Хотя у каждого из них, скорее всего, найдутся в бумажнике скидочные карты, накопительные карты… Парадокс, не правда ли?

Курящие тратят на сигареты не сотни рублей и даже не тысячи, а миллионы
Курящие тратят на сигареты не сотни рублей и даже не тысячи, а миллионы
Было бы не так уж плохо, если бы деньги, потраченные на сигареты, человек просто потерял или сжег в унитазе: ведь то, на что он их тратит, просто пугает – это риск, как минимум, заболеть какой-нибудь из тех болезней, которые во всех красках представлены на сигаретных пачках. И даже если повезет избежать серьезных проблем со здоровьем, в любом случае каждый курящий человек приговаривает себя к постоянному отравлению, с которым ему приходится жить, постоянному запаху, одышке, кашлю, дурацким мыслям...

Стоит ли надеяться, что однажды Вы просто бросите курить?

Надежда умирает последней. Курящие ждут, что в их жизни что-то произойдет само собой, и в будущем они не будут курить. Только этот день никак не наступает, хотя с момента, когда они закурили свою первую сигарету, прошли уже годы.

Не хотим Вас расстраивать, но этот день сам по себе никогда не наступит, если ничего не предпринять.

Что можно сделать? Определиться. Решить, хотите ли Вы избавиться от сигарет или хотите продолжать курить до конца своих дней. Выбор очевиден. Без проблем!

Как бросить курить самому в домашних условиях?

Что делать, если Вы хотите бросить курить?

У Вас есть причины, почему Вы хотите бросить курить, и они всем известны. Но это не помогает бросить курить, это мотивирует.

Для того чтобы бросить курить легко, без борьбы и напряжения, нужно разобраться с другими вещами: почему Вы продолжаете курить, и устранить эти причины. И это как раз то, что делает система Аллена Карра. И как только человеку удается разобраться с истинными причинами курения, то желание курить исчезает мгновенно! И с этого момента Вам будет жалко даже копейку на эту дрянь, которая действительно убивает.

Не надо ничего ждать, не теряйте безвозвратно Ваше время и деньги. Сделайте первый шаг прямо сегодня!

Если Вы не хотите курить, Вы становитесь свободным от сигарет
Если Вы не хотите курить, Вы становитесь свободным от сигарет

Хотите бросить курить легко?

Посетите раздел с бесплатными материалами
Брось курить за 1 день
Выберите удобную дату курса «Лёгкий способ бросить курить»
  • Аллен Карр

Ответьте на 2 вопроса и получите бонус
Вы читали книгу Аллена Карра
«Лёгкий способ бросить курить»?
Сколько вы не курили?
Назад
Скидка 15%
Скидка 15% на все услуги по промокоду
На услуги центра

Закажи бесплатную консультацию по промокоду.
Книга
Мы знаем, почему книга Аллена Карра
не помогла!
Получите бесплатный доступ к демоверсии видеокурса «Лёгкий способ бросить курить»
и узнайте, как навсегда избавиться от желания курить.
Назад
Что вы использовали, чтобы бросить курить?
Назад
Скидка 15%
Скидка 15% на все услуги по промокоду
На услуги центра

Закажи бесплатную консультацию по промокоду.
Книга
Мы знаем, почему другие методы
не помогли!
Получите бесплатный доступ к демоверсии видеокурса «Лёгкий способ бросить курить»
и узнайте, как навсегда избавиться от табачной зависимости.
Назад

Об авторе

Александр Фомин, Тренер-терапевт центра Аллена Карра в России

Александр Фомин, бывший курильщик с 18-летним стажем, организовал российское представительство Центра Аллена Карра «Лёгкий способ бросить курить». Первый лицензированный специалист и главный консультант Центра Аллена Карра на территории РФ. Помог нескольким тысячам наших соотечественников избавиться от курения раз и навсегда! Обладает 10-летней практикой работы, используя блестящий метод, который помог миллионам людей во всем мире. Принимал участие в редактировании и озвучивании книг серии «Лёгкий способ» издательства «Добрая книга». Автор многочисленных статей на тему отказа от курения, постоянный эксперт на радио и в ТВ-передачах, автор книги «Мифы и современные методы бросить курить».

Поделитесь с друзьями:
Хотите бросить курить за 1 день?
Закажите обратный звонок
и получите бесплатную консультацию
Получить консультацию
Оставьте свое мнение о статье, оно важно для нас:
Комментарии для сайта Cackle
Клиническая эффективность метода доказана

Кеоган, С., Ли, С., Клэнси Л. (2018) Лёгкий способ бросить курить Аллена Карра - рандомизированное клиническое исследование. BMJ Tobacco Control, выпуск 4, том 28

Moshammer, H. & Neuberger, M. (2007). Долгосрочный успех коротких семинаров по отказу от курения при поддержке охраны труда. Addictive Behaviors, 32 (7), 1486-1493

Wood, KV, Albery, IP, Moss, AC, White, S. и Frings, D. (2017). Протокол исследования для рандомизированного контролируемого исследования программы “Легкий Способ” Аллена Карра против службы Lambeth и Southwark NHS по отказу от курения.

Дейкстра А., Зуидема Р., Вос Д., Ван Калкен М. Эффективность тренинга по отказу от курения Аллена Карра в компаниях, протестированных в квазиэкспериментальном проекте. BMC Public Healthvolume 14, номер статьи: 952 (2014)

Хаттер, Х., Мошаммер, Х. и Нойбергер, М. Int Arch Occup Environ Health (2006) 79: 42

Мы - официальные представители Allen Carr's Easyway International!