+7 (800) 100-70-99 звонок бесплатный по России бесплатно по России
Получить консультацию

Клиническая эффективность метода доказана

Кеоган С., Ли С., Клэнси Л. (2018) “Лёгкий способ бросить курить” Аллена Карра — рандомизированное клиническое исследование. BMJ Tobacco Control, выпуск 4, том 28

Клиническая эффективность метода доказана

Wood, KV, Albery, IP, Moss, AC, White, S. и Frings, D. (2017). Протокол исследования для рандомизированного контролируемого исследования программы “Легкий Способ” Аллена Карра против службы Lambeth и Southwark NHS по отказу от курения.

Клиническая эффективность метода доказана

Дейкстра А., Зуидема Р., Вос Д., Ван Калкен М. Эффективность тренинга по отказу от курения Аллена Карра в компаниях, протестированных в квазиэкспериментальном проекте. BMC Public Healthvolume 14, номер статьи: 952 (2014)

Клиническая эффективность метода доказана

Moshammer, H. & Neuberger, M. (2007). Долгосрочный успех коротких семинаров по отказу от курения при поддержке охраны труда. Addictive Behaviors, 32 (7), 1486-1493

Клиническая эффективность метода доказана

Хаттер, Х., Мошаммер, Х. и Нойбергер, М. Int Arch Occup Environ Health (2006) 79: 42

Клиническая эффективность метода доказана

Фрингс Д, Албери И.П., Мосс А.С., Брунгер Х., Бургела М, Уайт С и Вуд КВ (2020), рандомизированное контролируемое исследование. DEPENDENCY 115: doi: 10.1111 / add.14897

Сигареты со смыслом

8756
Примерное время прочтения

Подходить к любому делу с фантазией – талант. Даже бросать курить можно креативно. Существуют хит-парады странных способов бросить курить, где творческие люди со всех концов света делятся своими идеями необычного использования сигарет.

Сделать из сигарет ковер – а почему бы нет? Китайский художник Ксу Бинг создал из них шкуру тигра.

Инсталляция китайского художника
Инсталляция китайского художника

Он заметил, что цветовое решение сигарет напоминает шерсть хищника. Его «Проект Табака» вдохновил на креативные идеи людей по всему миру. Да и защитники прав животных остались ему благодарны – ковер из тигра есть, а ни одно животное не пострадало.

Для «тигрового» ковра понадобилось 550 000 сигарет
Для «тигрового» ковра понадобилось 550 000 сигарет

От пачки сигарет будет меньше вреда, если из нее сделать… игрушку! Клей, ножницы и полет воображения – вот и готова полезная вещица, радующая глаз.

Игрушки из пачек сигарет
Игрушки из пачек сигарет

Обустроить свое жилище тоже возможно с помощью сигарет. Начать можно с миниатюрной модели дома.

Домик из сигарет
Домик из сигарет

Если получилось удачно, затем стоит попробовать сконструировать уже настоящую мебель.

Кресло из пачек
Кресло из пачек

А если Вы «поймали» вдохновение, не ограничивайте себя! Оформить сигаретами весь интерьер внутри проще, чем кажется. Вопрос только в безопасности: представляете сколько в этой мебели химии? Зато сможете удивить друзей!

Потолок, пол, стены и даже мебель – и все это благодаря необычному использованию сигарет
Потолок, пол, стены и даже мебель – и все это благодаря необычному использованию сигарет

Многие голливудские звезды хвастаются коллекциями дорогих авто. Но настоящий повод для гордости – машина, созданная своими руками, да еще и из ненужных пачек сигарет.

Этот транспорт и все его «внутренности» безопасны для Ваших легких
Этот транспорт и все его «внутренности» безопасны для Ваших легких

Избавиться от никотиновой зависимости можно очень модно – оставайтесь стильными во всем, даже когда речь идет о курении! Достаточно сшить себе платье и сделать к нему аксессуары из того, что теперь не навредит здоровью.

Одежда и аксессуары из сигаретных пачек
Одежда и аксессуары из сигаретных пачек

Если Вы чувствуете в себе силы создать настоящий шедевр, как художник из Питтсбурга Cliff Maynard, пишите картины из… марихуаны. В таком виде она абсолютно не опасна.

Художник рисует картины известных людей с помощью «травки»
Художник рисует картины известных людей с помощью «травки»

Сигареты, оказывается, могут быть полезными. Главное…их не курить! Лучше создавайте из них ковры, одежду, картины, авто – словом, все, что Вам только позволит фантазия. Море позитивных эмоций гарантировано, плюс никого вреда здоровью.

Статья размещена в ознакомительных целях и не является медицинской рекомендацией. За диагностикой и лечением негативных последствий курения, пожалуйста, обращайтесь к врачам.

Смотрите также:

Сравнение программы Allen Carr’s Easyway со специализированной службой поддержки прекращения поведенческого и фармакологического курения: рандомизированное контролируемое исследование.

Фрингс Д., Албери И.П., Мосс А.С.,
Брунгер Х., Бургела М., Уайт С.
и Вуд К.В. (2020)

“Лёгкий способ бросить курить” Аллена Карра — рандомизированное клиническое исследование.

Кеоган С., Ли С., Клэнси Л. (2018)

Долгосрочный успех коротких семинаров по отказу от курения при поддержке охраны труда.

Moshammer H. & Neuberger M. (2007)

Протокол исследования для рандомизированного контролируемого исследования программы «Лёгкий способ бросить курить» Аллена Карра против службы Lambeth и Southwark NHS по отказу от курения.

Wood K.V., Albery I.P., Moss A.C.,
White S. и Frings D. (2017).

Эффективность тренинга по отказу от курения Аллена Карра в компаниях, протестированных в квазиэкспериментальном проекте.

Дейкстра А., Зуидема Р., Вос Д., Ван Калкен М.

Наш сайт использует файлы cookies, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Отключение файлов cookie может привести к неполадкам при работе с сайтом.

Принять