Что помешает Вам бросить курить: недостатки метода Аллена Карра

Парадокс метода Аллена Карра

Феноменальная эффективность метода Аллена Карра «Лёгкий способ бросить курить» заключается в том, что при отказе от курения люди не испытывают ни серьезных физических симптомов, ни эмоционального дискомфорта только потому, что им не приходится бороться с соблазном. Люди бросают курить легко! Парадокс, но именно эта легкость и, соответственно, эффективность метода, являются причиной ключевых недостатков метода Аллена Карра.

В системе Аллена Карра принято считать, что их два: 

• легкость отказа от курения культивирует излишнюю легкомысленность у тех, кто сумел бросить курить, и вызывает недоверие и порой недоумение у тех, кто продолжает курить; и
• высокая доступность/простота методики «Легкого способа» отказа от никотиновой зависимости вызывает сомнения как в собственных способностях, так и в эффективности самой методики.

Обратная сторона легкости

Рассмотрим недостатки «Легкого способа» в более развернутом виде. Поскольку система Аллена Карра решает проблему курения в области именно психологической зависимости курильщика, она позволяет достаточно быстро усвоить все ключевые аспекты курения, разобраться во всех хитростях Вашей персональной никотиновой ловушки и таким образом эффективно бросить курить, незамедлительно и даже с удовольствием. Это получается настолько легко и непринужденно, что участники курса «Лёгкий способ» испытывают невероятный эмоциональный подъем, а иногда даже эйфорию. До знакомства с методом Аллена Карра бросить курить казалось нереальной мечтой, но вот это свершилось, и так легко!

И вот в этом заключается основной недостаток метода «Лёгкий способ бросить курить». «Бывшие» курильщики по истечению времени, от нескольких недель до нескольких лет, забывают все негативные аспекты курения и помнят только легкость и феерию отказа от никотина. Конечно, они ориентируются на других людей, тех, кто продолжают курить, у бросивших курить появляется легкомысленность, мнение, что одна сигарета – не проблема, она не приведет к привычке курить, ведь никто не хочет снова курить, тем более что всегда можно обратиться в Центр Аллена Карра и легко бросить курить, снова и снова! И… выкуривается всего лишь одна сигарета. Дальше всем знакомый сценарий – курим чаще или возврат к прежнему количеству сигарет, постепенно или сразу. К сожалению, мы регулярно работаем в нашем Центре с клиентами, которые попали в эту ловушку легкомысленности по отношению к никотиновой зависимости.

Но не стоит считать, что это происходит по их глупости или ввиду недопонимания самого метода Аллена Карра. Основную роль здесь играет промывание мозгов, то есть реклама, маркетинг и, конечно, общество, я имею в виду тех, кто продолжают курить. Но есть и другая причина неудач, и это – второй недостаток «Легкого способа бросить курить».

Заключается он в том, что метод Аллена Карра – это только логика и здравый смысл, где простыми способами объясняется, почему человек начинает курить, почему он курит дольше, чем рассчитывал, и почему считает курение удовольствием, поддержкой и даже наградой, другими словами, приводятся ответы все вопросы, и это позволяет устранить главную причину курения, обозначенную Алленом Карром как желание курить. Все в методе настолько доступно для понимания и легко, а проблема кажется такой сложной, что появляются сомнения, которые работают против человека.

Эти сомнения можно понять, учитывая многолетнюю и сложную борьбу с сигаретой, из-за которой человек теряет веру в себя, и у него складывается убежденность, что поможет только чудо. А когда по ходу проведения сессий и непосредственно после них появляется осознание простоты метода, получается, что огромные ожидания сложностей не оправдались, и у человека закрадывается сомнение как в себе, так и в эффективности метода Аллена Карра. Ведь бросить курить должно быть сложнее, запутаннее! И вместо того, чтобы объективно посмотреть на проблему курения и довериться системе, люди порой подсознательно блокируют эффективность воздействия метода, тем самым лишая себя шансов бросить курить.

Почему именно Вам стоит попытаться?

В заключении можем заверить Вас, что абсолютно любой человек сможет без усилий бросить курить с методом Аллена Карра «Лёгкий способ», для этого нужно всего лишь довериться методу, быть открытым к новым идеям и не переживать из-за прошлых неудач. А также после того как Вы станете свободным от сигарет, не стоит забывать о том, что, хотя к Вам вернутся вера в себя и уверенность в своих жизненных силах, у Вас как у бывшего «никотинового наркомана» есть свои уязвимые точки, и к этому нужно быть готовым.
 
Со своей стороны я Вас уверяю, что абсолютно каждый, кто обращается в Центр Аллена Карра, сомневается, в первую очередь в себе и/или в методе, и это нормально. Другое дело, что эти сомнения могут помешать Вам хотя бы сделать попытку бросить курить. Таким образом, у каждого только 2 варианта: продолжать сомневаться или все же сделать попытку, тем более Вы ничем не рискуете. Вы или получаете положительный результат, или Вам вернут Ваши деньги. Терять Вам абсолютно нечего, а вот приобрести можно многое!

Статья размещена в ознакомительных целях и не является медицинской рекомендацией. За диагностикой и лечением негативных последствий курения, пожалуйста, обращайтесь к врачам.