8 (800) 250-66-22 звонок бесплатный по России бесплатно по России
Режим работы:

Пн-пт: с 10:00 до 19:00

Заказать звонок

Клиническая эффективность метода доказана

Кеоган С., Ли С., Клэнси Л. (2018) “Лёгкий способ бросить курить” Аллена Карра — рандомизированное клиническое исследование. BMJ Tobacco Control, выпуск 4, том 28

Клиническая эффективность метода доказана

Wood, KV, Albery, IP, Moss, AC, White, S. и Frings, D. (2017). Протокол исследования для рандомизированного контролируемого исследования программы “Легкий Способ” Аллена Карра против службы Lambeth и Southwark NHS по отказу от курения.

Клиническая эффективность метода доказана

Дейкстра А., Зуидема Р., Вос Д., Ван Калкен М. Эффективность тренинга по отказу от курения Аллена Карра в компаниях, протестированных в квазиэкспериментальном проекте. BMC Public Healthvolume 14, номер статьи: 952 (2014)

Клиническая эффективность метода доказана

Moshammer, H. & Neuberger, M. (2007). Долгосрочный успех коротких семинаров по отказу от курения при поддержке охраны труда. Addictive Behaviors, 32 (7), 1486-1493

Клиническая эффективность метода доказана

Хаттер, Х., Мошаммер, Х. и Нойбергер, М. Int Arch Occup Environ Health (2006) 79: 42

Клиническая эффективность метода доказана

Фрингс Д, Албери И.П., Мосс А.С., Брунгер Х., Бургела М, Уайт С и Вуд КВ (2020), рандомизированное контролируемое исследование. DEPENDENCY 115: doi: 10.1111 / add.14897

Никотиновая зависимость у новорожденных

10857
Примерное время прочтения

Большинство курящих и некурящих людей недооценивают вред никотиновой зависимости. Самое страшное, что в их числе и будущие мамы, которые не понимают в полной мере, какую опасность для их малыша несет курение во время беременности и после родов.

Калькулятор курильщика

Сколько лет вы курите?

1 год 50 лет

Количество сигарет в день

1 шт 40 шт

Стоимость пачки

200 руб 500 ₽

Сколько никотина в сигарете?

0.1 мг 3 мг
Ваш результат за 12 лет курения:

197 100 шт количество выкуренных сигарет

9 855 шт куплено пачек сигарет

295 650 мг никотина получил ваш организм

123 188 в год вы тратите на сигареты

1 478 250

вы потратили на сигареты за всё время

Скачайте бесплатные материалы и бросайте курить! Лучшее время для этого – прямо сейчас

И мы сейчас вовсе не собираемся говорить о слабости или глупости женщин. Любая молодая мама курит по той же причине, что и все остальные курильщики. Ими «управляет» наркотическая зависимость, о которой мы более подробно рассказывали в предыдущих статьях.

Вред от курения мамы для здоровья ее будущего малыша научно доказан в ходе многочисленных исследований
Вред от курения мамы для здоровья ее будущего малыша научно доказан в ходе многочисленных исследований

Кстати, о слабости и силе воле женщин. Когда будущие мамы узнают о своем положении, то подавляющее большинство из них бросают курить. Но, как правило, сразу после родов они снова возвращаются к «вредной привычке». Другие мамы выжидают период, пока не закончится кормление грудью. И только потом закуривают долгожданную сигарету. Подобные истории мы очень часто слышим в центре Аллена Карра.

А теперь пришло время раскрыть одну страшную «тайну». И вред, и опасность курения есть в любом случае, причем совершенно неважно в какой период курит мама – во время беременности или уже после рождения ребенка. Малыш невольно становится зависимым от никотина. Звучит дико, но, увы, это так. Новорожденный даже испытывает физические симптомы отвыкания от никотина. Женщины, которые выкуривают даже пару сигарет в день, рожают детей с повышенной возбудимостью нервной системы. Такие малыши испытывают большее физическое напряжение по сравнению с новорожденными, чьи мамы не курили.

Иногда беременным женщинам внушают, что им якобы нельзя резко бросать курить, поскольку это станет большим стрессом для них и, соответственно, для ребеночка. Но вред от курения для плода несоизмеримо выше любых временных психологических неудобств для мамы. Тем более, что бросить курить сегодня можно очень легко – без стрессов и нервов!

Исследования и подтверждающие факты

Специалисты университета Браун (официальный сайт – https://www.brown.edu/) провели исследования, которые подтвердили не очень утешительный факт: «Любой контакт новорожденного с никотином приводит к изменениям его поведения. Такие модификации подобны тем, что происходят у новорожденных детей, чьи матери принимали героин или кокаин».

Многие считают, что курение для детей относительно безопасно по сравнению, например, с другими наркотиками, которые употребляют мамы. Но, к сожалению, это заблуждение. Никотин вызывает не только привыкание, он является мощнейшим ядом, нарушающим правильное развитие малыша. Даже если мама выкуривает только одну сигарету в день во время беременности или после родов, курит в подъезде или на балконе, а не в доме, ее ребенок все равно остается зависим от никотина.

Лучшая инвестиция в здоровье своих детей – избавление от никотиновой зависимости еще до зачатия
Лучшая инвестиция в здоровье своих детей – избавление от никотиновой зависимости еще до зачатия

Как бросить курить самому в домашних условиях?

Против любых оправданий – только за здоровье детей!

Есть люди, которые оправдываются и говорят: «Вот моя соседка, курила, пила, а родила аж пятерых детей, и все они идеально здоровы». Но не обольщайтесь. Негативное воздействие никотина, как и любых других отравляющих средств, во время беременности оказывается на малыша в утробе матери в любом случае.

Исследования с целью выявить уровень воздействия курения матери во время беременности и грудного кормления на новорожденного проводили и другие авторитетные организации. К примеру, американский Центр по контролю и профилактике заболеваний пришел к выводу, что у курящей мамы значительно выше риск выкидыша и преждевременных родов по сравнению с некурящей беременной женщиной. Кроме того, установлена связь между наличием никотина в крови малютки и выработкой соединений, провоцирующих множество заболеваний у ребенка в будущем.

К счастью, как избавиться от никотиновой зависимости мы знаем. Бросить курить сегодня может любая женщина и любой мужчина! И помните, что никакие сомнения не могут сравниться с ужасными рисками для здоровья малыша.

Статья размещена в ознакомительных целях и не является медицинской рекомендацией. За диагностикой и лечением негативных последствий курения, пожалуйста, обращайтесь к врачам.

Получите бесплатный доступ к демоверсии видеокурса «ЛЁГКИЙ СПОСОБ БРОСИТЬ КУРИТЬ»

Получите бесплатный доступ к демоверсии видеокурса "ЛЕГКИЙ СПОСОБ БРОСИТЬ КУРИТЬ"

и узнайте, как навсегда избавиться от желания курить

Александр Фомин

об авторе:

Александр Фомин, Тренер-терапевт центра Аллена Карра в России

Александр Фомин, бывший курильщик с 18-летним стажем, организовал российское представительство Центра Аллена Карра «Лёгкий способ бросить курить». Первый лицензированный специалист и главный консультант Центра Аллена Карра на территории РФ. Помог нескольким тысячам наших соотечественников избавиться от курения раз и навсегда! Обладает 10-летней практикой работы, используя блестящий метод, который помог миллионам людей во всем мире. Принимал участие в редактировании и озвучивании книг серии «Лёгкий способ» издательства «Добрая книга». Автор многочисленных статей на тему отказа от курения, постоянный эксперт на радио и в ТВ-передачах, автор книги «Мифы и современные методы бросить курить».

Алина Альбертовна Гибадуллина

Материал проверен:

Алина Альбертовна Гибадуллина, Кинический психолог, специалист по лечению зависимостей

Член профессиональной психотерапевтической лиги, преподает в Московском Институте Психоанализа. Магистр клинической психологии, сексолог, арт-терапевт, гипнотерапевт. Автор и ведущая тренингов для семейных пар, марафонов для женщин, программ по личной эффективности для предпринимателей. В частной практике избавляет от наркотической зависимости и лечит расстройства пищевого поведения. Работает как индивидуально, так и с парами.

Сравнение программы Allen Carr’s Easyway со специализированной службой поддержки прекращения поведенческого и фармакологического курения: рандомизированное контролируемое исследование.

Фрингс Д., Албери И.П., Мосс А.С.,
Брунгер Х., Бургела М., Уайт С.
и Вуд К.В. (2020)

“Лёгкий способ бросить курить” Аллена Карра — рандомизированное клиническое исследование.

Кеоган С., Ли С., Клэнси Л. (2018)

Долгосрочный успех коротких семинаров по отказу от курения при поддержке охраны труда.

Moshammer H. & Neuberger M. (2007)

Протокол исследования для рандомизированного контролируемого исследования программы «Лёгкий способ бросить курить» Аллена Карра против службы Lambeth и Southwark NHS по отказу от курения.

Wood K.V., Albery I.P., Moss A.C.,
White S. и Frings D. (2017).

Эффективность тренинга по отказу от курения Аллена Карра в компаниях, протестированных в квазиэкспериментальном проекте.

Дейкстра А., Зуидема Р., Вос Д., Ван Калкен М.

Хотите бросить курить за 1 день?

Метод Аллена Карра в формате очного курса (групповой или индивидуальный) показывает самый высокий показатель по отказу от курения (более 90 %). Бросьте курить с гарантией!

Нет возможности посетить Центр Аллена Карра? Бросьте курить онлайн не выходя из дома!

Закажите обратный звонок и получите бесплатную консультацию