Большинство людей на планете прекрасно осведомлены о вреде курения сигарет и его негативных последствиях для здоровья. Но в большинстве своем молодые люди, продолжающие курить, считают, что к тому моменту, когда все эти страшные болезни могут появиться, они бросят. Увы, так думали и те, кто продолжал курить всю свою жизнь...

Даже молодой человек может жаловаться на боль в сердце после курения
Даже молодой человек может жаловаться на боль в сердце после курения

К каким заболеваниям сердечно-сосудистой системы может привести курение?

О том, что курение провоцирует рак и насколько это страшная болезнь, слышали все. Хотя перечень заболеваний, которые может вызывать курение, гораздо больше. Большинство уверено, что в основном страдают легкие, однако в действительности не менее сильной опасности подвергается сердечно-сосудистая система. Причем никотин, содержащийся в табаке, влияет на сердце и головной мозг с самой первой сигареты.

Оговоримся сразу, цель нашей статьи не в том, чтобы напугать Вас, дорогие читатели, в надежде, что Вы сразу бросите курить. Мы лишь хотим рассказать о фактах, которые могут помочь принять сознательное решение избавиться от потребности вдыхать сигаретный дым.

Курением вызвано около 25 % болезней сердечно-сосудистой системы. Эти заболевания являются причиной преждевременной смерти 80 % молодых мужчин. В этом списке ишемическая болезнь сердца, инфаркты, сердечная недостаточность, инсульты и многие другие.
Никотин воздействует на сердце
Никотин воздействует на сердце

В чем заключается воздействие никотина на сосуды головного мозга и сердце?

Никотин — это не только наркотик, но еще и мощный яд, который вызывает учащение сердцебиения и приводит к повышению артериального давления. Курение наносит вред сердцу, так как приводит к уменьшению его ударного объема, вследствие чего кислорода лишается не только миокард, но и вообще все тело, каждая его клетка.

Тот же негативный эффект оказывает двуокись углерода. Она способна связываться с кровяными тельцами, в результате чего 4–5 % гемоглобина у курящего человека существуют в виде карбоксигемоглобина, из-за чего в 21 раз возрастает риск возникновения атеросклеротических изменений в кровеносных сосудах.

Крупные вены и артерии «загрязняются» именно по этой причине. Также это может привести к полной закупорке сосудов головного мозга и капилляров. Из-за этого у курильщиков часто зябнут ноги или руки, даже если не слишком холодно. А у курильщиков «с многолетним стажем» может наблюдаться онемение конечностей, которое в предельном случае приводит к их ампутации.

Закупорка капилляров, сужение сосудов, лишение тканей кислорода и питательных веществ оказывают негативное влияние на работу абсолютно всех систем организма.

Почему, даже зная о влиянии никотина на работу сердца, люди продолжают курить?
Почему, даже зная о влиянии никотина на работу сердца, люди продолжают курить?

Как бросить курить самому в домашних условиях?

Почему, даже зная о влиянии никотина на работу сердца, люди продолжают курить?

Казалось бы, если всякий раз, вдыхая табачный дым за чашкой кофе, вспоминать о влиянии никотина на работу сердца, системы кровообращения, кровеносных сосудов, обо всех этих ужасных болезнях, то курить станет попросту страшно. К сожалению, часть курящих даже не хотят знать, насколько разрушительно влияние никотина. И дело не в том, что они безответственные. Просто так работает никотиновая зависимость. Страх, что ты потеряешь маленькое «удовольствие», лишишься способа отдыха и расслабления, для зависимых людей гораздо сильнее, поэтому они продолжают курить и закрывают глаза на любые факты о вреде сигарет.

Но есть и хорошая новость: если человек бросит курить, то его сердце и сосуды смогут восстановиться! А еще от зависимости можно избавиться легко и без усилий. Это доказали без преувеличения миллионы людей во всем мире. Жизнь без никотина и страха гораздо приятнее! И если Вы хотите избавиться от курения и его пагубного влияния на организм, это здорово. Не стесняйтесь обращаться за помощью и, пожалуйста, не затягивайте.

Хотите бросить курить легко?

Посетите раздел с бесплатными материалами
Брось курить за 1 день
Выберите удобную дату курса «Лёгкий способ бросить курить»
  • Аллен Карр

Ответьте на 2 вопроса и получите бонус
Вы читали книгу Аллена Карра
«Лёгкий способ бросить курить»?
Сколько вы не курили?
Назад
Скидка 15%
Скидка 15% на все услуги по промокоду
На услуги центра

Закажи бесплатную консультацию по промокоду.
Книга
Мы знаем, почему книга Аллена Карра
не помогла!
Получите бесплатный доступ к демоверсии видеокурса «Лёгкий способ бросить курить»
и узнайте, как навсегда избавиться от желания курить.
Назад
Что вы использовали, чтобы бросить курить?
Назад
Скидка 15%
Скидка 15% на все услуги по промокоду
На услуги центра

Закажи бесплатную консультацию по промокоду.
Книга
Мы знаем, почему другие методы
не помогли!
Получите бесплатный доступ к демоверсии видеокурса «Лёгкий способ бросить курить»
и узнайте, как навсегда избавиться от табачной зависимости.
Назад

Об авторе

Александр Фомин, Тренер-терапевт центра Аллена Карра в России

Александр Фомин, бывший курильщик с 18-летним стажем, организовал российское представительство Центра Аллена Карра «Лёгкий способ бросить курить». Первый лицензированный специалист и главный консультант Центра Аллена Карра на территории РФ. Помог нескольким тысячам наших соотечественников избавиться от курения раз и навсегда! Обладает 10-летней практикой работы, используя блестящий метод, который помог миллионам людей во всем мире. Принимал участие в редактировании и озвучивании книг серии «Лёгкий способ» издательства «Добрая книга». Автор многочисленных статей на тему отказа от курения, постоянный эксперт на радио и в ТВ-передачах, автор книги «Мифы и современные методы бросить курить».

Рейтинг: 0/5 - 0 голосов
Поделитесь с друзьями:
Хотите бросить курить за 1 день?
Метод Аллена Карра в формате очного курса (групповой или индивидуальный) показывает самый высокий показатель по отказу от курения (более 90%). Бросьте курить с гарантией!
Подробнее о курсе
Нет возможности посетить Центр Аллена Карра? Бросьте курить онлайн, не выходя из дома!
Подробнее о видеокурсе
Закажите обратный звонок и получите бесплатную консультацию
Получить консультацию
Оставьте свое мнение о статье, оно важно для нас:
Комментарии для сайта Cackle
Клиническая эффективность метода доказана

Кеоган, С., Ли, С., Клэнси Л. (2018) Лёгкий способ бросить курить Аллена Карра - рандомизированное клиническое исследование. BMJ Tobacco Control, выпуск 4, том 28

Moshammer, H. & Neuberger, M. (2007). Долгосрочный успех коротких семинаров по отказу от курения при поддержке охраны труда. Addictive Behaviors, 32 (7), 1486-1493

Wood, KV, Albery, IP, Moss, AC, White, S. и Frings, D. (2017). Протокол исследования для рандомизированного контролируемого исследования программы “Легкий Способ” Аллена Карра против службы Lambeth и Southwark NHS по отказу от курения.

Дейкстра А., Зуидема Р., Вос Д., Ван Калкен М. Эффективность тренинга по отказу от курения Аллена Карра в компаниях, протестированных в квазиэкспериментальном проекте. BMC Public Healthvolume 14, номер статьи: 952 (2014)

Хаттер, Х., Мошаммер, Х. и Нойбергер, М. Int Arch Occup Environ Health (2006) 79: 42

Фрингс Д, Албери И.П., Мосс А.С., Брунгер Х., Бургела М, Уайт С и Вуд КВ (2020), рандомизированное контролируемое исследование.DEPENDENCY 115: doi: 10.1111 / add.14897

Мы - официальные представители Allen Carr's Easyway International!