Допустимо ли курение при грудном вскармливании?

Курение и грудное молоко: правда и вымысел

Начнем с понимания того, кому в первую очередь выгодны мифы о безвредности курения во время кормления грудью. Как вы справедливо успели подумать — тем, кто зарабатывает на табакокурении.

Не будет лишним повторить, что курение при грудном вскармливании всегда опасно и для молодой мамы, и для младенца. Дальше вы можете проверить, какой из мифов сыграл с вами злую шутку.

Миф 1.
Грудное молоко нейтрализует влияние никотина

Целебных свойств у материнского молока много. Но это не значит, что молоко фильтрует вредные вещества. В молоко попадает всё — и витамины, и никотин, и антибиотики, и соль, и сахар, и алкоголь, и любые наркотики. То есть как полезные, так и токсичные вещества. Всё, что употребляет мама, достаётся и ребенку, именно через молоко. Да, молоко нейтрализует и ослабляет, но не исключает полностью. А много ли надо младенцу?..

Миф 2.
Курение во время грудного вскармливания безопасно для ребенка…

…потому что никотин полностью разлагается в организме мамы и никак не влияет на ребенка. Это ложь! Никотин выводится из организма на протяжении 48 часов. И это самое быстрое, что выводится из организма за столь короткое время. Кроме никотина, в организм мамы попадает еще 4500 вредных веществ и соединений. Курить во время ГВ также вредно, как и во время беременности. Курить вообще вредно.

Миф 3.
Никотин не оказывает влияния на грудное молоко матери

Ложь! Курение при грудном вскармливании — будь то сигарета, кальян, вейп или даже пластырь — влияет и ещё как! Никотин и всё, что еще входит в состав курительной смеси, меняет химический состав молока, его вкус и запах, делая его неприятным для ребенка. В молоке снижается содержание белков и витаминов, разрушаются важнейшие витамины, в том числе витамин С. Но повышается содержание ядовитых ртути и кадмия. Как следствие, младенец начинает отказываться от груди и не получает многих необходимых ему веществ.

Миф 4.
Курение не влияет на количество грудного молока

Ложь. Влияет. При прочих равных условиях у курящей матери молока будет на 25% меньше, чем у некурящей. Никотин препятствует выработке гормона пролактина, от которого зависит лактация. И велика вероятность, что ребенок курящей мамочки будет недоедать.

Самая опасная часть этого мифа — тезис о том, что “главное, не курить с 9 вечера до 9 утра”. То есть в период наибольшей выработки пролактина. Вы это серьезно?! Курение снижает выработку в любое время дня и ночи! Ночное “воздержание” от сигарет не поможет, если вы курите днём.

Как влияет курение на грудное молоко матери?

Как курение при грудном вскармливании влияет на ребенка, и чем это опасно?

Ещё раз о главном. Буквально по пунктам. И речь не о далеко идущих последствиях, а о том, что ждёт вас здесь и сейчас, пока вы курите.

• Заболевания верхних дыхательных путей: бронхит, пневмония, астма. Также возрастает риск развития рака легких.
• Проблемы с пищеварением: тошнота, более частое срыгивание и жидкий стул. Также увеличивается риск возникновения колик. Прямым следствием проблем с пищеварением будет снижение набора веса, что критично для ребенка в первые годы жизни.
• Курение при грудном вскармливании напрямую воздействует на нервную систему ребенка: малыш хуже спит, чаще плачет, становится раздражительным.
• Аллергия. Детям сложнее вводить прикорм, они медленнее набирают вес.
• Повышенный риск синдрома внезапной смерти. Не хотим вас пугать, но в редких случаях возможно и такое. Потому что под действием никотина сосуды сужаются.

Учитывая всё вышесказанное, легко понять, насколько опасно курение при грудном вскармливании. И вопрос только в том, как избавиться от этой зависимости. Но вначале следует обратить внимание на 3 момента.

1. Что будет, если курить всего одну сигарету в день?

Вашему ребенку будет плохо. Любая, даже минимальная доза яда остается ядом. Да, никотин полностью выводится из организма за 4 часа. Но за это время часть “дозы” оказывается в составе молока. Дело в том, что процесс выработки молока проходит непрерывно. Вы никогда не угадаете тот момент, чтобы покурить “безопасно” для ребенка. Проще бросить.

2. Как быстро никотин и угарный газ выводятся из молока?

Если вы задаете себе этот вопрос, вы в ловушке. Потому что правильно спрашивать, как долго никотин и угарный газ остаются в организме.

Потому что формулировка “как быстро” вас успокаивает, а “как долго” — заставляет задуматься.

Вредные вещества находятся в крови 60 минут. То есть вы травитесь еще час после каждой сигареты! За 90 минут концентрация никотина в молоке и крови снижается всего в 2 раза. И только еще через 2 часа токсины начинает нейтрализовывать печень. Полностью никотин выводится из организма только через 48 часов! И это для абсолютно здорового человека. Можно ли назвать здоровым ту, которая выкурила хотя бы одну сигарету? А у скольких женщин проблемы с печенью и почками?

Ах, да. Еще угарный газ. Его концентрация доходит до максимума в течении часа после курения и сохраняется на на высоком уровне до 24 часов.

А если при грудном вскармливании использовать электронные сигареты?

Нет, нельзя. В любой электронной сигарете (а также во вспомогательных средствах для бросания курить будь то жвачка, пластырь или аэрозоль) содержится никотин, и он всё равно представляет опасность для здоровья как самой матери, так и малыша, которого она кормит грудью.

Влияние на лактацию. Выводы.

Итак, как курение влияет на грудное вскармливание? Сугубо отрицательно, без каких-либо допущений. Никотин всегда и на всё влияет только отрицательно: вносит дисбаланс в гормональный фон, снижает выработку окситоцина и пролактина, в разы повышает вероятность раннего прекращения лактации, истощает нервную систему и мамы, и младенца.

То есть курить во время ГВ так же вредно, как и во время беременности. Курить вообще вредно.

Возможно ли продолжать курение при грудном вскармливании?

Возможно ли снизить опасность от курения при грудном вскармливании?

Очень странная постановка вопроса. То есть те, кто так спрашивает, осознают опасность, но соглашаются разрушать и себя, и ребёнка “малыми дозами”?

Да, звучит жёстко, но из песни слов не выкинешь. Только тогда, когда люди научатся называть вещи своими именами, и открыто признавать, что опасность от курения в любых дозах во время кормления грудным молоком — это всё равно опасность, можно говорить о том, что они вполне готовы к тому, чтобы бросить курить.

А все полумеры — уменьшить количество сигарет в день до минимума, перейти на легкие или электронные сигареты, курить исключительно после кормления, избегать курения рядом с ребенком — остаются полумерами, и служат лишь оправданием собственной зависимости.

Каких бы правил не придерживалась молодая мама, никотин всё равно будет поступать в организм и оказывать пагубное влияние на ребенка.

Никакие “меры предосторожности” не смогут сколько-нибудь существенно снизить вред курения при грудном вскармливании.

Бросайте курить. Ведь есть же простой способ. Подробнее можно узнать на вебинаре, бесплатная регистрация на который уже открыта по этой ссылке >>>

Положительное влияние ГВ на детей, которые родились у курящих женщин

Если женщина курила в период беременности, то грудное вскармливание может сгладить неблагоприятное влияние курения на малыша. В Нидерландах было проведено клиническое исследование, по результатам которого установлено, что дети курящих матерей, которые находились на грудном вскармливании, имели более высокий уровень когнитивных способностей, чем искусственники.

Отдалённые последствия курения для ребёнка при кормлении грудью

Непростительно думать, что если период лактации длится недолго относительно общей продолжительности жизни, то и существенного вреда, если женщина курит во время кормления, не будет. Что все маленькие дети всё равно в большинстве своём капризны и часто раздражительны, потому что “зубки режутся”. Ну подумаешь — чуть позже начнет сидеть, ползать и ходить.

Такие мамы просто не знают, что задержка в развитии часто имеет накопительный эффект. И со временем будут сильно удивляться, что трудности при запоминании, низкая концентрация внимания, слабая способность к обучению, повышенная агрессивность и высокая вероятность в развитии патологий — это и есть те самые отдалённые последствия курения во время грудного вскармливания.

Как курение при грудном вскармливании влияет на ребенка и чем это опасно?

Как бросить курить кормящей маме?

Также, как и всем остальным людям: подобрать максимально комфортный и — главное! — безопасный способ, если просто не курить не получается. Курение и грудное вскармливание, как и беременность, понятия несовместимые.

Вот несколько рекомендаций, которые помогут облегчить процесс выхода из зависимости:

• прочтите книгу Аллена Карра “Легкий способ бросить курить”. Скачайте ее совершенно бесплатно здесь>>>
• вместо сигареты займите себя делами;
• пейте больше жидкости (если разрешит врач);
• больше обращайте внимания на то, что вам прекрасно и без сигарет;
• пройдите любой из курсов Центра Аллена Карра. Выбрать подходящий формат вы можете на главной странице этого сайта;

Почему женщина снова начинает курить после родов и/или после кормления?

Потому что мало кто бросает курить навсегда в связи с беременностью. Многие отказываются от сигарет лишь временно. И живут в предвкушении, когда “будет можно”.

Положительное влияние ГВ на детей, которые родились от курящих женщин

Если женщина курила в период беременности, то грудное вскармливание может сгладить неблагоприятное влияние курения на малыша. В Нидерландах было проведено клиническое исследование, по результатам которого установлено, что дети курящих матерей, которые находились на искусственном вскармливании, имели более низкий уровень когнитивных способностей, чем дети, находившиеся на грудном вскармливании.

А это и есть психологическая зависимость. С появлением ребёнка жизнь меняется. А зависимость остаётся. И она усиливается волевым запретом не курить, пока нельзя и желанием когда-нибудь “снять” ежедневный стресс привычным способом. А кто-то пытается таким способом создать иллюзию той беспечной и “вольной” жизни, которая была до появления ребёнка.

Так или иначе — зависимость от курения у вас только в голове. Никотиновая ломка проходит максимум за 2 недели. Дальше — чистая психология, когда надо разбираться со своими установками. Именно психология лежит в основе курсов “ЛЁГКИЙ СПОСОБ БРОСИТЬ КУРИТЬ” Центра Аллена Карра. А прямо сейчас открыта регистрация на бесплатный вебинар, на котором вы узнаете, как уже более 50 млн человек бросили курить за один день и навсегда. Без таблеток, без силы воли и без каких-либо последствий. Регистрируйтесь прямо сейчас по этой ссылке >>>

Жизнь — штука прекрасная и удивительная. А без сигарет — еще и свободная от вредной зависимости.

Будьте счастливы! Здоровья вам и вашим малышам!

Статья размещена в ознакомительных целях и не является медицинской рекомендацией. За диагностикой и лечением негативных последствий курения, пожалуйста, обращайтесь к врачам.