8 (800) 250-66-22 звонок бесплатный по России бесплатно по России
Режим работы:

Пн-пт: с 10:00 до 19:00

Заказать звонок

Клиническая эффективность метода доказана

Кеоган С., Ли С., Клэнси Л. (2018) “Лёгкий способ бросить курить” Аллена Карра — рандомизированное клиническое исследование. BMJ Tobacco Control, выпуск 4, том 28

Клиническая эффективность метода доказана

Wood, KV, Albery, IP, Moss, AC, White, S. и Frings, D. (2017). Протокол исследования для рандомизированного контролируемого исследования программы “Легкий Способ” Аллена Карра против службы Lambeth и Southwark NHS по отказу от курения.

Клиническая эффективность метода доказана

Дейкстра А., Зуидема Р., Вос Д., Ван Калкен М. Эффективность тренинга по отказу от курения Аллена Карра в компаниях, протестированных в квазиэкспериментальном проекте. BMC Public Healthvolume 14, номер статьи: 952 (2014)

Клиническая эффективность метода доказана

Moshammer, H. & Neuberger, M. (2007). Долгосрочный успех коротких семинаров по отказу от курения при поддержке охраны труда. Addictive Behaviors, 32 (7), 1486-1493

Клиническая эффективность метода доказана

Хаттер, Х., Мошаммер, Х. и Нойбергер, М. Int Arch Occup Environ Health (2006) 79: 42

Клиническая эффективность метода доказана

Фрингс Д, Албери И.П., Мосс А.С., Брунгер Х., Бургела М, Уайт С и Вуд КВ (2020), рандомизированное контролируемое исследование. DEPENDENCY 115: doi: 10.1111 / add.14897

Вред сигарет с кнопкой

201023
Примерное время прочтения

Курящие не первый день обсуждают так называемые сигареты с кнопками: какие они вообще бывают и чем отличаются. Про эти табачные изделия есть много разной, порой противоречивой информации. Поэтому мы решили разобраться, чем отличаются сигареты с кнопкой от обычных, какие они бывают и чем опасны.

Калькулятор курильщика

Сколько лет вы курите?

1 год 50 лет

Количество сигарет в день

1 шт 40 шт

Стоимость пачки

200 руб 500 ₽

Сколько никотина в сигарете?

0.1 мг 3 мг
Ваш результат за 12 лет курения:

197 100 шт количество выкуренных сигарет

9 855 шт куплено пачек сигарет

295 650 мг никотина получил ваш организм

123 188 в год вы тратите на сигареты

1 478 250

вы потратили на сигареты за всё время

Скачайте бесплатные материалы и бросайте курить! Лучшее время для этого – прямо сейчас

Сигареты с кнопкой: что это такое?

Если верить рекламе табачных компаний, сигарета с кнопкой («с кнопочкой», как иногда говорят) — это инновационный продукт. Они не раздражают горло, не вызывают кашля, да и запах после их курения гораздо приятнее классического табачного «аромата». Также к некоторым сигаретам с кнопкой добавляют слова «самые легкие». Тем не менее, ничего революционного в них нет.

Что такое кнопочные сигареты? Фактически это простые ароматизированные табачные изделия, появившиеся еще в 1960-х годах. Просто тогда они были исключительно мятные (ментоловые), а аромат в них присутствовал на протяжении всего процесса курения. Сигареты же с кнопкой можно курить как в «обычном» виде, так и в ароматизированном. Еще одно отличие заключается в разнообразии видов. Какие бывают ароматы? Практически любые. Если Вы спросите в табачном отделе, какие есть ароматизированные сигареты, то Вам наверняка предложат попробовать ягодные, фруктовые, цитрусовые, шоколадные, кофейные и, конечно же, ментоловые.

Технически кнопки в сигаретах — это всего лишь встроенные в фильтр капсулы, наполненные ароматизатором. Так что на самом деле кнопками их называть не совсем корректно.

Сигареты с кнопкой: что это такое?
Сигареты с кнопкой: что это такое?

Как курить сигареты с кнопкой?

Точно так же, как и обычные: прикурить и затягиваться. Но при этом можно в любой момент нажать кнопку в сигарете, то есть раздавить встроенную в фильтр капсулу и получить вместо обычного дыма ароматизированный. Кто-то любит сразу «включить» аромат, а некоторые предпочитают сначала курить сигарету как обычную, а только потом нажать на кнопку. В этом случае ароматизатор дает более насыщенный вкус.

Любителям разнообразия табачные компании предлагают «самые вкусные» сигареты с 2 кнопками (или, как пишут иногда на женских видах, — «с кнопочками»). Здесь все зависит от фантазии курящего. Можно использовать только один из двух вкусов или сначала один, а потом второй. Любители же смешивания могут воспользоваться обоими ароматами сразу.

Вот так сигарета с кнопкой выглядит изнутри: голубой шарик наполнен ароматизаторами
Вот так сигарета с кнопкой выглядит изнутри: голубой шарик наполнен ароматизаторами

Марки сигарет с кнопкой

Назвать отдельный бренд, который бы выпускал только такой вид сигарет, нельзя, потому что его нет. Модели с 1 или 2 кнопками есть у всех крупных производителей. Иногда речь заходит о сигаретах с тремя и даже 4 кнопками, но пока это лишь проекты. Дело в том, что капсулы с ароматическим веществом размещают внутри фильтра, который имеет ограниченный размер. Пока технически невозможно разместить там больше двух капсул.

Если говорить о популярных названиях, то в каждой стране они свои. Например, в России наиболее известны:

  • Rothmans Demi Click;
  • KENT iSwitch;
  • Winston XStyle Dual Taste;
  • Marlboro Ice Boost;
  • BOND Street Premium Mix.

Какие тонкие сигареты с кнопкой есть в продаже в России? На этот вопрос ответить сложно, так как ассортимент сильно различается в разных регионах. Где-то больше дорогих иностранных марок, где-то меньше. Если попробовать выяснить, какие тонкие сигареты с кнопкой есть в большинстве российских магазинов, то это будут марки Kiss, Vogue и Esse.

Вообще распространение сигарет с мятной кнопкой по миру различается довольно сильно. По оценке Центра Аллена Карра, наибольшую популярность они имеют в странах Латинской Америки. Например, в 2015 году в процентном соотношении от всего табачного рынка они занимали:

  • в Чили — 32 %;
  • Перу — 22,8 %;
  • Гватемале — 19,3 %;
  • Аргентине — 15,6 %;
  • Мексике — 13,7 %.

В других странах эти «вкусные» сигареты с ментоловой кнопкой не так популярны. Так, в Швеции доля «ароматизированных названий» не превышает 13 %, в Ирландии — 10 %, в Словакии — 9,3 %, в Японии — 8,4 %, а в Великобритании — 7,9 %. При такой популярности этого вида табачной продукции в некоторых странах рассматривается возможность их полного запрета.

Марки сигарет с кнопкой
Марки сигарет с кнопкой

Можно ли курить сигареты с кнопкой в России?

В настоящее время такого запрета нет. В нашей стране разрешена продажа любых сигарет: тонких, женских, легких, ароматизированных. Однако возможность некоторых ограничений вполне вероятна, особенно если учесть запреты на курение в общественных местах.

При этом в некоторых странах мира ароматизированные сигареты (и тонкие, и обычные) посчитали вреднее обычных и полностью запретили их продажу. Такой запрет в 2012 году был введен в Бразилии. В США кнопки в сигаретах запрещены в некоторых штатах, В Евросоюзе ограничения планируют ввести к 2022 году.

Что за причины привели к подобным запретам? Можно ли вообще курить подобные табачные изделия?

Ситуация с продажей сигарет в России
Ситуация с продажей сигарет в России

Что будет, если курить сигареты с кнопкой?

Однозначно ничего хорошего. Почему? Потому что курение, как бы банально это ни звучало, убивает. И форма, в которой сигаретный дым поступает в организм, не важна — будет он мятным, клубничным или без аромата.

Каждого курящего ждут заболевания органов дыхания, самым известным из которых считается рак легких и гортани. Если часто выкуривать сигареты с ментоловой пропиткой, то возникает риск следующих заболеваний:

  • хронический бронхит;
  • рак пищевода и мочевого пузыря;
  • стенокардия, инфаркт миокарда, инсульт;
  • хронический гастрит и колит;
  • сахарный диабет;
  • импотенция и бесплодие.

Как бросить курить самому в домашних условиях?

Однако все те же самые последствия ждут любого курящего, независимо от того, какие сигареты он курит — тонкие или обычные, с 4 кнопками или вообще без них. Так чем же отличается влияние ароматизированных табачных изделий от обычных?

Что будет, если курить сигареты с кнопкой?
Что будет, если курить сигареты с кнопкой?

Вредна ли сигарета с кнопкой?

Этот вопрос, конечно же, некорректный. Любые сигареты (не имеет значения, с ментолом они или без него) наносят организму колоссальный вред. Правильнее будет спросить о том, вреднее ли они, чем обычные, или нет. Дело в том, что производители нередко делают упор на положительные свойства ментола, который используется во многих лекарственных препаратах.

Действительно, сигареты с ментолом меньше раздражают горло, они более «вкусные», от них нет такого резкого запаха, как от обычных. Последний факт чаще всего используют для рекламы тонких женских и легких марок с мятным и другими вкусами. Большинство курящих подтверждает, что вкус у таких сигарет наиболее мягкий, что их легче курить.

Но если подобные сигареты не так сильно раздражают слизистую, как они могут быть вреднее обычных? И вредны ли они вообще?

Чем опасны сигареты с кнопкой?

Их главная опасность заключается в том, что они делают процесс курения простым и приятным.

Из-за этого их начинают курить те, кого остановили бы кашель, раздражение в горле и противный запах изо рта. Нередко в модельном ряду производителей самые легкие сигареты — это как раз модели с кнопкой. Это значит, что они рассчитаны на тех, кто только пробует курить, чтобы не отпугнуть их, а наоборот привязать к никотину. Зачем? А затем, что за легкими мятными марками они перейдут на более тяжелые, и им будет сложнее отказаться от зависимости.

Еще одна опасность заключается в том, что такая форма курения дает ощущение безопасности. Человек курит, при этом ему кажется, что нет никаких негативных последствий, хотя ароматизированный дым не менее опасен, чем обычный. Следовательно, человек курит еще больше «капсульных», как иногда называются сигареты с кнопкой.

Бросайте курить и живите свободно!
Бросайте курить и живите свободно!

Не поддавайтесь на маркетинговые ходы табачных компаний, привлекающих красивыми ароматами, звучными названиями и ярким дизайном пачек. Лучше бросайте курить и живите свободно.

Статья размещена в ознакомительных целях и не является медицинской рекомендацией. За диагностикой и лечением негативных последствий курения, пожалуйста, обращайтесь к врачам.

Получите бесплатный доступ к демоверсии видеокурса «ЛЁГКИЙ СПОСОБ БРОСИТЬ КУРИТЬ»

Получите бесплатный доступ к демоверсии видеокурса "ЛЕГКИЙ СПОСОБ БРОСИТЬ КУРИТЬ"

и узнайте, как навсегда избавиться от желания курить

Александр Фомин

об авторе:

Александр Фомин, Тренер-терапевт центра Аллена Карра в России

Александр Фомин, бывший курильщик с 18-летним стажем, организовал российское представительство Центра Аллена Карра «Лёгкий способ бросить курить». Первый лицензированный специалист и главный консультант Центра Аллена Карра на территории РФ. Помог нескольким тысячам наших соотечественников избавиться от курения раз и навсегда! Обладает 10-летней практикой работы, используя блестящий метод, который помог миллионам людей во всем мире. Принимал участие в редактировании и озвучивании книг серии «Лёгкий способ» издательства «Добрая книга». Автор многочисленных статей на тему отказа от курения, постоянный эксперт на радио и в ТВ-передачах, автор книги «Мифы и современные методы бросить курить».

Алина Альбертовна Гибадуллина

Материал проверен:

Алина Альбертовна Гибадуллина, Кинический психолог, специалист по лечению зависимостей

Член профессиональной психотерапевтической лиги, преподает в Московском Институте Психоанализа. Магистр клинической психологии, сексолог, арт-терапевт, гипнотерапевт. Автор и ведущая тренингов для семейных пар, марафонов для женщин, программ по личной эффективности для предпринимателей. В частной практике избавляет от наркотической зависимости и лечит расстройства пищевого поведения. Работает как индивидуально, так и с парами.

Сравнение программы Allen Carr’s Easyway со специализированной службой поддержки прекращения поведенческого и фармакологического курения: рандомизированное контролируемое исследование.

Фрингс Д., Албери И.П., Мосс А.С.,
Брунгер Х., Бургела М., Уайт С.
и Вуд К.В. (2020)

“Лёгкий способ бросить курить” Аллена Карра — рандомизированное клиническое исследование.

Кеоган С., Ли С., Клэнси Л. (2018)

Долгосрочный успех коротких семинаров по отказу от курения при поддержке охраны труда.

Moshammer H. & Neuberger M. (2007)

Протокол исследования для рандомизированного контролируемого исследования программы «Лёгкий способ бросить курить» Аллена Карра против службы Lambeth и Southwark NHS по отказу от курения.

Wood K.V., Albery I.P., Moss A.C.,
White S. и Frings D. (2017).

Эффективность тренинга по отказу от курения Аллена Карра в компаниях, протестированных в квазиэкспериментальном проекте.

Дейкстра А., Зуидема Р., Вос Д., Ван Калкен М.

Хотите бросить курить за 1 день?

Метод Аллена Карра в формате очного курса (групповой или индивидуальный) показывает самый высокий показатель по отказу от курения (более 90 %). Бросьте курить с гарантией!

Нет возможности посетить Центр Аллена Карра? Бросьте курить онлайн не выходя из дома!

Закажите обратный звонок и получите бесплатную консультацию