8 (800) 250-66-22 звонок бесплатный по России бесплатно по России
Режим работы:

Пн-пт: с 10:00 до 19:00

Заказать звонок

«Бросай курить сейчас, не набирая вес»

Аллен Карр бросай курить сейчас не набирая вес
Автор: Аллен Карр
Название: Бросай курить сейчас не набирая вес
Оригинальное название: Stop Smoking Now Without Gaining Weight
Тип обложки: Твердый переплет
ISBN: 978-5-98124-497-1
Год выпуска: 2010
Количество страниц: 288 стр.
Издательство: Добрая книга
Язык издания: Русский
Описание

Вы хотите отказаться от сигарет, но опасаетесь, что после этого цифра на весах поползет вверх? Тогда «Бросай курить сейчас, не набирая веса» от Аллена Карра — это то, что Вам нужно!

Миллионы курящих во всем мире смогли навсегда преодолеть никотиновую зависимость легко и безболезненно. Книга, которую мы представляем Вам, является дополненным и переработанным изданием на основе всемирно известного бестселлера «Легкий Способ бросить курить». Теперь это еще более простой в освоении, понятный и удобный инструмент преодоления никотиновой зависимости. В книге Аллен Карр рассказывает о том, что, бросив курить, не стоит бояться прибавления веса.

От Вас не потребуется прикладывать силу воли, искать заменители сигаретам, отказывать себе в радостях жизни. В процессе чтения Вы избавляетесь от страхов, сомнений и заблуждений, связанных с сигаретами. Метод походит для курящих с любым стажем.

Бросай курить сейчас с методом Аллена Карра!

Книга не преследует цель избавить Вас от лишнего веса. Она является усовершенствованным вариантом классического издания. Материал изложен еще более доступно и понятно — никаких уловок и самообмана, запугиваний и нравоучений. Призыв «Бросай курить сейчас!» подкрепляется рекомендациями и примерами, которые приводят Вас к логичным выводам.

Книгу дополняет компакт-диск с аудиозаписью курса. Материал зачитан Александром Фоминым — главным терапевтом российского представительства Центра Аллена Карра в России. Это еще больше упрощает задачу и помогает бросить курить максимально комфортно и просто.

Начинайте читать книгу прямо сейчас и избавляйтесь от никотиновой зависимости без страха набрать лишний вес!

Хотите отказаться от сигарет быстро и без усилий? Пройдите курс «Легкий способ бросить курить» в удобном для себя формате и бросьте курить навсегда!

Почему именно курс «Лёгкий способ бросить курить»?

  • С помощью данного курса бросили курить миллионы людей по всему миру, включая Энтони Хопкинса, Эштона Катчера, Ольгу Шелест, Дмитрия Харатьяна и многих других зарубежных и российских звезд.
  • Без применения каких-либо фармацевтических препаратов, гипноза, кодирования, НЛП или силы воли.
  • Без побочных эффектов в виде набора веса, абстинентного синдрома или депрессивных состояний.
  • Проще и эффективнее, чем прочитать книгу.
  • Более того, если Вы не бросите курить, мы вернем Вам все деньги!
Клиническая эффективность метода доказана
Кеоган, С., Ли, С., Клэнси Л. (2018) Лёгкий способ бросить курить Аллена Карра - рандомизированное клиническое исследование. BMJ Tobacco Control, выпуск 4, том 28
Moshammer, H. & Neuberger, M. (2007). Долгосрочный успех коротких семинаров по отказу от курения при поддержке охраны труда. Addictive Behaviors, 32 (7), 1486-1493
Wood, KV, Albery, IP, Moss, AC, White, S. и Frings, D. (2017). Протокол исследования для рандомизированного контролируемого исследования программы “Легкий Способ” Аллена Карра против службы Lambeth и Southwark NHS по отказу от курения.
Дейкстра А., Зуидема Р., Вос Д., Ван Калкен М. Эффективность тренинга по отказу от курения Аллена Карра в компаниях, протестированных в квазиэкспериментальном проекте. BMC Public Healthvolume 14, номер статьи: 952 (2014)
Хаттер, Х., Мошаммер, Х. и Нойбергер, М. Int Arch Occup Environ Health (2006) 79: 42
Фрингс Д, Албери И.П., Мосс А.С., Брунгер Х., Бургела М, Уайт С и Вуд КВ (2020), рандомизированное контролируемое исследование.DEPENDENCY 115: doi: 10.1111 / add.14897