Вы хотите отказаться от сигарет, но опасаетесь, что после этого цифра на весах поползет вверх? Тогда «Бросай курить сейчас, не набирая веса» от Аллена Карра — это то, что Вам нужно!
Миллионы курящих во всем мире смогли навсегда преодолеть никотиновую зависимость легко и безболезненно. Книга, которую мы представляем Вам, является дополненным и переработанным изданием на основе всемирно известного бестселлера «Легкий Способ бросить курить». Теперь это еще более простой в освоении, понятный и удобный инструмент преодоления никотиновой зависимости. В книге Аллен Карр рассказывает о том, что, бросив курить, не стоит бояться прибавления веса.
От Вас не потребуется прикладывать силу воли, искать заменители сигаретам, отказывать себе в радостях жизни. В процессе чтения Вы избавляетесь от страхов, сомнений и заблуждений, связанных с сигаретами. Метод походит для курящих с любым стажем.
Книга не преследует цель избавить Вас от лишнего веса. Она является усовершенствованным вариантом классического издания. Материал изложен еще более доступно и понятно — никаких уловок и самообмана, запугиваний и нравоучений. Призыв «Бросай курить сейчас!» подкрепляется рекомендациями и примерами, которые приводят Вас к логичным выводам.
Книгу дополняет компакт-диск с аудиозаписью курса. Материал зачитан Александром Фоминым — главным терапевтом российского представительства Центра Аллена Карра в России. Это еще больше упрощает задачу и помогает бросить курить максимально комфортно и просто.
Начинайте читать книгу прямо сейчас и избавляйтесь от никотиновой зависимости без страха набрать лишний вес!
Почему именно курс «Лёгкий способ бросить курить»?
