Статьи
Не нашли что искали? Выберите категорию:
Как убедить себя бросить курить и заняться спортом?
Практически каждый, кто хотя бы раз пробовал бросить курить самостоятельно или с помощью никотиновых пластырей, жвачек, таблеток, понимает, как это сложно. Потому что в конце концов желание закурить побеждает. Как же бросить курить без напряжения?
Магниты от курения: помогают ли они бросить, инструкция по применению клипс и магнитов от курения на ухо
Все мы – взрослые люди, но многие из нас продолжают верить в чудеса. И это здорово, потому что в нашей жизни они иногда случаются. Может и магниты от курения к ним относятся? Давайте разбираться вместе
Сигареты Вячеслава Захарова против курения: отзывы о продукте
Существует мнение, что подобное лечат подобным. Если это так, то сигареты Захарова должны помочь Вам избавиться от никотиновой зависимости. Действительно ли данный метод эффективен? Давайте разберемся вместе
Наши эксперты
Главный терапевт
курсов Аллена Карра
Александр Фомин
Курил в течение 18 лет, пока не бросил благодаря методу. Основал российское представительство Allen Carr`s Easyway. Стал первым в России лицензированным специалистом. За 9 лет работы помог тысячам людей избавиться от курения! Участвовал в редактировании и озвучивании книг серии «Лёгкий способ» издательства «Добрая книга». Автор многочисленных статей на тему отказа от курения, постоянный эксперт на радио- и ТВ-программах, автор книги «Мифы и современные методы бросить курить».
Ведущий терапевт
курсов Аллена Карра
Анна Сбруева
Курила около 20 лет. Бесконечные попытки бросить курить доводили до отчаяния, а специализация в области здравоохранения и работа врачом — психиатром-наркологом только все усугубляли. Бросила курить в 2012 году. Метод Аллена Карра подарил необыкновенную свободу, которая уже давно была забыта, а желание помогать людям в 2013 году привело Анну к работе в Центре и проведению курса в городе Санкт-Петербурге.
Терапевт
курсов Аллена Карра
Дмитрий Колосов
Курил более 14 лет. К 28 годам понял, что пристрастие к сигаретам сильно мешает в жизни. Хриплый голос, кашель, ухудшение здоровья и связанные с этим постоянные тревоги подтолкнули к решению бросить курить. В 2012 году с помощью метода «Лёгкий способ» Дмитрий стал счастливым некурящим. Метод перевернул его представление о природе зависимости, и это вдохновило Дмитрия на решение помогать другим курящим людям и начать работу в качестве терапевта московского Центра Аллена Карра. Знает о «Лёгком способе» всё и немного больше.