8 (800) 250-66-22 звонок бесплатный по России бесплатно по России
Режим работы:

Пн-пт: с 10:00 до 19:00

Заказать звонок

Клиническая эффективность метода доказана

Кеоган С., Ли С., Клэнси Л. (2018) “Лёгкий способ бросить курить” Аллена Карра — рандомизированное клиническое исследование. BMJ Tobacco Control, выпуск 4, том 28

Клиническая эффективность метода доказана

Wood, KV, Albery, IP, Moss, AC, White, S. и Frings, D. (2017). Протокол исследования для рандомизированного контролируемого исследования программы “Легкий Способ” Аллена Карра против службы Lambeth и Southwark NHS по отказу от курения.

Клиническая эффективность метода доказана

Дейкстра А., Зуидема Р., Вос Д., Ван Калкен М. Эффективность тренинга по отказу от курения Аллена Карра в компаниях, протестированных в квазиэкспериментальном проекте. BMC Public Healthvolume 14, номер статьи: 952 (2014)

Клиническая эффективность метода доказана

Moshammer, H. & Neuberger, M. (2007). Долгосрочный успех коротких семинаров по отказу от курения при поддержке охраны труда. Addictive Behaviors, 32 (7), 1486-1493

Клиническая эффективность метода доказана

Хаттер, Х., Мошаммер, Х. и Нойбергер, М. Int Arch Occup Environ Health (2006) 79: 42

Клиническая эффективность метода доказана

Фрингс Д, Албери И.П., Мосс А.С., Брунгер Х., Бургела М, Уайт С и Вуд КВ (2020), рандомизированное контролируемое исследование. DEPENDENCY 115: doi: 10.1111 / add.14897

Таблетки против курения: эффективность препаратов

6063
Примерное время прочтения

Представьте себе добродушно улыбающегося человека в белом халате и прислушайтесь к своим ощущениям. Что Вы чувствуете? Доверие и спокойствие. Этот образ действует на большинство из нас с самого детства, еще со сказок об Айболите и прекрасной книги «Наш доктор», которую написала Анна Кардашова.

Калькулятор курильщика

Сколько лет вы курите?

1 год 50 лет

Количество сигарет в день

1 шт 40 шт

Стоимость пачки

200 руб 500 ₽

Сколько никотина в сигарете?

0.1 мг 3 мг
Ваш результат за 12 лет курения:

197 100 шт количество выкуренных сигарет

9 855 шт куплено пачек сигарет

295 650 мг никотина получил ваш организм

123 188 в год вы тратите на сигареты

1 478 250

вы потратили на сигареты за всё время

Скачайте бесплатные материалы и бросайте курить! Лучшее время для этого – прямо сейчас

Неудивительно, что мы безоговорочно верим каждому рекламному ролику, стоит там появиться врачу. И неважно, что он нам будет советовать: недорогие средства от головной боли или дорогие лекарства для борьбы с лишним весом, дешевые препараты от насморка или лучшие таблетки, чтобы бросить курить. Мы с полной уверенностью в успехе побежим в ближайшую аптеку, и нам даже в голову не придет мысль о том, что при огромном разнообразии лекарственных средств люди продолжают болеть. Но если тот же насморк рано или поздно проходит, то множество людей, пытающихся избавиться от зависимости при помощи пластырей, жвачек, спреев «Антитабак» и таблеток от курения, продолжают «дымить».

Просто у фармацевтов есть одна тайна.

Зачем нужны таблетки для курильщиков и всех остальных?

Многие медикаменты не лечат саму болезнь, а лишь снимают симптомы. К примеру, болит у человека голова. Он выпивает таблетку и думает, что выздоровел, хотя в реальности он лишь снял болевой синдром. При этом причина боли осталась, и она может быть опасной. Или другой пример: таблетки от никотиновой зависимости вроде как избавляют человека от тяги к сигарете, но на самом деле делают совсем другое. Об этом мы расскажем ниже.

Но если лекарства неэффективны, может быть, их вообще не пить? С этим мы также согласиться не можем, потому что это неправильно. Если бы так называемые народные средства были бы настолько эффективными, как про них говорят, никто бы не покупал ни таблеток от курения, ни жаропонижающие препараты, ни лекарства против аллергии. Рак нельзя вылечить снятием порчи, а туберкулез не проходит после чистки ауры.

Мы ни в коем случае не против лекарственных средств. Нам бы, например, очень не хотелось оказаться в кресле стоматолога, у которого нет обезболивающих уколов. Но к медикаментам нужно относиться очень ответственно. Принимать их следует только в случае полной уверенности в их необходимости и безопасности. Особенно это относится к лекарствам от курения.

Механизм действия медикаментов основан на изменении естественных биохимических процессов в организме. Таблетка от курения оказывает такое воздействие, что это «вторжение» не может быть безобидным. Именно поэтому все лекарства, будь они от курения или от банальной простуды, имеют противопоказания.

Но курящим нужно быть особенно внимательными, потому что таблетки от никотиновой зависимости могут оказаться не просто неэффективными, но и опасными для здоровья.

Существуют ли безопасные таблетки от курения?

Каждый второй курящий человек надеется найти недорогие, но эффективные и при этом безопасные таблетки от курения. Чтобы бросить курить, люди принимают самые разные медикаменты, но все они оказывают на организм негативное влияние. В результате приходится думать уже не о том, как бросить курить, а о том, как восстановить организм после воздействия этих «медикаментов».

Опишем основные вещества, которые могут содержаться в таблетках от курения.

Настойка женьшеня в действительности не такая чудодейственная, как про нее говорят
Настойка женьшеня в действительности не такая чудодейственная, как про нее говорят

Никотин

Есть целый класс препаратов от табакокурения, которые рекомендуют приверженцы НЗТ. В их составе обычно указан некий «терапевтический никотин». Однако само это словосочетание насквозь противоречивое. Подумайте сами, разве может быть «терапевтический героин» или «терапевтический цианид»? Никотин — это яд, он поражает нервную систему. Не зря же абсолютно все таблетки с никотином содержат предупреждение о том, что они строго противопоказаны детям и беременным.

И причина того, что никотиновые таблетки от курения неэффективны, содержится в них самих. Просто никотинзаместительная терапия фактически является для курильщиков никотинподдерживающей! Человек пьет таблетки с никотином (жует жвачку, клеит на кожу пластыри и т. д.) и получает тот же яд, только не от сигарет, а в другой форме. Неудивительно, что отзывы о том, какие таблетки от курения помогают, в большинстве своем сводятся к тому, что положительного эффекта от этих «лекарств» почти нет.

Но люди все равно продолжают их покупать благодаря яркой рекламе и грамотному маркетингу. В эту же группу можно отнести и никотиновые заменители. Обычно они недорогие, но далеко не такие эффективные, как хотелось бы. По сути, они работают так же, как и таблетки от курения, которые содержат настоящий никотин.

Психотропные препараты

Есть два достаточно известных препарата для борьбы с никотиновой зависимостью — «Зибан» и «Чампикс». Если верить рекламе, то они крайне эффективные. Часто даже можно услышать, что это лучшие таблетки от курения. Но в рекламе Вам никогда не скажут, что в свое время их запрещали к использованию, но потом по ряду причин снова разрешили.

Если Вы откроете инструкцию, то увидите внушительный список побочных реакций, среди которых головная боль, тошнота и понос — самые безобидные. Но куда большую опасность для бросающих при помощи этих таблеток от курения представляет потеря сознания, которая может случиться, к примеру, во время вождения автомобиля. А если Вы копнете глубже и посмотрите фильм, показанный на канале BBC, то узнаете, что эти таблетки от курения, по отзывам, приводили даже к самоубийствам.

Может показаться, эти средства действительно помогают при отказе от табакокурения, раз они такие опасные. Но и это не так. Согласно официальной статистике, «Зибан» дает положительный эффект в 7 % случаев, а «Чампикс» — в 20 %. Это тем более удивительно, потому что «лекарства» имеют сходный механизм действия. Может быть, дело в том, что таблетки от зависимости «Чампикс» выпускает «Пфайзер» (Pfizer) — одна из крупнейших в мире фармацевтических корпораций?

Как бросить курить самому в домашних условиях?

Раскроем главную фармацевтическую тайну

Вам бы, конечно, хотелось получить ответ на вопрос о том, какие таблетки для отказа от курения лучше помогают или как бросить курить при помощи таблеток. У нас есть ответы, но они вряд ли Вам понравятся.

Вот они: никакие и никак!

И причина для этого очень проста. Официальной медицине прекрасно известно, что физиологическая зависимость преодолевается довольно просто без любых медикаментов. Основную сложность составляет психологическая зависимость от сигарет: Вам хочется закурить во время разговора, вместе с чашкой кофе или чтобы успокоиться. Именно поэтому так сложно бросить курить.

При этом все рекламируемые таблетки против зависимости от сигарет работают именно с ее физиологической стороной. Они предлагают курящим людям «контролировать зависимость». Но это невозможно! Фактически Вам предлагают оставаться зависимыми, только уже не от табачной продукции, а от фармацевтической.

Фармацевты порой продают пустые надежды
Фармацевты порой продают пустые надежды

Статья размещена в ознакомительных целях и не является медицинской рекомендацией. За диагностикой и лечением негативных последствий курения, пожалуйста, обращайтесь к врачам.

Получите бесплатный доступ к демоверсии видеокурса «ЛЁГКИЙ СПОСОБ БРОСИТЬ КУРИТЬ»

Получите бесплатный доступ к демоверсии видеокурса "ЛЕГКИЙ СПОСОБ БРОСИТЬ КУРИТЬ"

и узнайте, как навсегда избавиться от желания курить

Александр Фомин

об авторе:

Александр Фомин, Тренер-терапевт центра Аллена Карра в России

Александр Фомин, бывший курильщик с 18-летним стажем, организовал российское представительство Центра Аллена Карра «Лёгкий способ бросить курить». Первый лицензированный специалист и главный консультант Центра Аллена Карра на территории РФ. Помог нескольким тысячам наших соотечественников избавиться от курения раз и навсегда! Обладает 10-летней практикой работы, используя блестящий метод, который помог миллионам людей во всем мире. Принимал участие в редактировании и озвучивании книг серии «Лёгкий способ» издательства «Добрая книга». Автор многочисленных статей на тему отказа от курения, постоянный эксперт на радио и в ТВ-передачах, автор книги «Мифы и современные методы бросить курить».

Алина Альбертовна Гибадуллина

Материал проверен:

Алина Альбертовна Гибадуллина, Кинический психолог, специалист по лечению зависимостей

Член профессиональной психотерапевтической лиги, преподает в Московском Институте Психоанализа. Магистр клинической психологии, сексолог, арт-терапевт, гипнотерапевт. Автор и ведущая тренингов для семейных пар, марафонов для женщин, программ по личной эффективности для предпринимателей. В частной практике избавляет от наркотической зависимости и лечит расстройства пищевого поведения. Работает как индивидуально, так и с парами.

Сравнение программы Allen Carr’s Easyway со специализированной службой поддержки прекращения поведенческого и фармакологического курения: рандомизированное контролируемое исследование.

Фрингс Д., Албери И.П., Мосс А.С.,
Брунгер Х., Бургела М., Уайт С.
и Вуд К.В. (2020)

“Лёгкий способ бросить курить” Аллена Карра — рандомизированное клиническое исследование.

Кеоган С., Ли С., Клэнси Л. (2018)

Долгосрочный успех коротких семинаров по отказу от курения при поддержке охраны труда.

Moshammer H. & Neuberger M. (2007)

Протокол исследования для рандомизированного контролируемого исследования программы «Лёгкий способ бросить курить» Аллена Карра против службы Lambeth и Southwark NHS по отказу от курения.

Wood K.V., Albery I.P., Moss A.C.,
White S. и Frings D. (2017).

Эффективность тренинга по отказу от курения Аллена Карра в компаниях, протестированных в квазиэкспериментальном проекте.

Дейкстра А., Зуидема Р., Вос Д., Ван Калкен М.

Хотите бросить курить за 1 день?

Метод Аллена Карра в формате очного курса (групповой или индивидуальный) показывает самый высокий показатель по отказу от курения (более 90 %). Бросьте курить с гарантией!

Нет возможности посетить Центр Аллена Карра? Бросьте курить онлайн не выходя из дома!

Закажите обратный звонок и получите бесплатную консультацию