Статьи
Не нашли что искали? Выберите категорию:
Vogue: Дафна Джавич бросила курить с Легким Способом Аллена Карра
Среди тех, кто бросил курить по методу Аллена Карра огромное количество известных людей: актеров, певцов, артистов. И вот еще один прекрасный человек бросил курить. Дафна Джавич.
Отказ от курения приносит немедленный оздоравливающий эффект
Раньше считалось, что оздоравливающий эффект от прекращения курения наступает лишь через пять-десять лет. Однако не так давно в журнале CHEST были опубликованные данные исследования американских ученых, которые подтвердили что отказ от курения дает немедленно положительный эффект. «Связь между курением, воспалительными процессами...
Дети просят на Рождество у Санты, чтобы их родители бросили курить
Новые исследования: Большая часть детей (54%) хотят, чтобы их родители бросили курить. По патронажем правительства Англии, исследовательская компания «Dubit» провела опрос 1000 детей в возрасте от 8 до 13 лет. Дети настолько обеспокены разрушающим воздействием курения на здоровье своих родителей, что готоВы даже остаться без подарка на Рождество, если это вдохновит родтелей избавиться от...
Правила долголетия от центра Аллена Карра: что нужно делать, чтобы долго жить
Медицинский журнал American Journal of Medicine утверждает, что для того чтобы быть здоровым и прожить долгую жизнь необходимо сформировать всего лишь четыре привычки: нужно отказаться от курения, ежедневное есть овощи и фрукты, следить за своим весом и иметь небольшие физические нагрузки до 2,5 часов в неделю. «Это четыре колонны, на которых держится здоровый образ жизни», - пишет издание.
Презервативы с никотином
Вот еще один пример человеческой глупости.. Недавно нашел статью о новом продукте: НИКОТИНОВЫЕ ПРЕЗЕРВАТИВЫ Итак: Ливингстон, штат Нью-Джерси. Если никотин уже присутствует в презервативе, то нет необходимости, бежать на кухню и закуривать сигарету после хорошего секса.
Снюс (жевательный табак) Odens Cold Dry — что это такое, и какие последствия от его употребления, вред от снюса для подростков и взрослых
Снюс – бездымный никотиновый продукт, который позиционируется как альтернатива сигаретам. Каким образом его используют? Какой вред он несет? Читайте в нашей статье
Наши эксперты
Главный терапевт
курсов Аллена Карра
Александр Фомин
Курил в течение 18 лет, пока не бросил благодаря методу. Основал российское представительство Allen Carr`s Easyway. Стал первым в России лицензированным специалистом. За 9 лет работы помог тысячам людей избавиться от курения! Участвовал в редактировании и озвучивании книг серии «Лёгкий способ» издательства «Добрая книга». Автор многочисленных статей на тему отказа от курения, постоянный эксперт на радио- и ТВ-программах, автор книги «Мифы и современные методы бросить курить».
Ведущий терапевт
курсов Аллена Карра
Анна Сбруева
Курила около 20 лет. Бесконечные попытки бросить курить доводили до отчаяния, а специализация в области здравоохранения и работа врачом — психиатром-наркологом только все усугубляли. Бросила курить в 2012 году. Метод Аллена Карра подарил необыкновенную свободу, которая уже давно была забыта, а желание помогать людям в 2013 году привело Анну к работе в Центре и проведению курса в городе Санкт-Петербурге.
Терапевт
курсов Аллена Карра
Дмитрий Колосов
Курил более 14 лет. К 28 годам понял, что пристрастие к сигаретам сильно мешает в жизни. Хриплый голос, кашель, ухудшение здоровья и связанные с этим постоянные тревоги подтолкнули к решению бросить курить. В 2012 году с помощью метода «Лёгкий способ» Дмитрий стал счастливым некурящим. Метод перевернул его представление о природе зависимости, и это вдохновило Дмитрия на решение помогать другим курящим людям и начать работу в качестве терапевта московского Центра Аллена Карра. Знает о «Лёгком способе» всё и немного больше.