Об авторе
Дмитрий Колосов, Тренер-терапевт центра Аллена Карра в России
Публикации автора Дмитрия Колосова
Курил более 14 лет. К 28 годам понял, что пристрастие к сигаретам сильно мешает в жизни. Хриплый голос, кашель, ухудшение здоровья и связанные с этим постоянные тревоги подтолкнули к решению бросить курить.
В 2012 году с помощью метода «Лёгкий способ» Дмитрий стал счастливым некурящим. Метод перевернул его представление о природе зависимости, и это вдохновило Дмитрия на решение помогать другим курящим людям и начать работу в качестве терапевта московского Центра Аллена Карра.
Знает о «Лёгком способе» всё и немного больше. Принимает участие в тематических мастер-классах, делится личным опытом в статьях и видео, помогает курильщикам преодолеть страх неудачи и бросить курить без побочных эффектов.
Как проходят курсы Дмитрия
Видео автора
Контакты Дмитрия Колосова
Москва
ул. Мироновская, д. 25, подъезд 2 (с внутренней стороны зания), этаж 3
Тел.: 8 (800) 250-66-22
Клиническая эффективность метода доказана
Кеоган, С., Ли, С., Клэнси Л. (2018) Лёгкий способ бросить курить Аллена Карра - рандомизированное клиническое исследование. BMJ Tobacco Control, выпуск 4, том 28
Moshammer, H. & Neuberger, M. (2007). Долгосрочный успех коротких семинаров по отказу от курения при поддержке охраны труда. Addictive Behaviors, 32 (7), 1486-1493
Wood, KV, Albery, IP, Moss, AC, White, S. и Frings, D. (2017). Протокол исследования для рандомизированного контролируемого исследования программы “Легкий Способ” Аллена Карра против службы Lambeth и Southwark NHS по отказу от курения.
Дейкстра А., Зуидема Р., Вос Д., Ван Калкен М. Эффективность тренинга по отказу от курения Аллена Карра в компаниях, протестированных в квазиэкспериментальном проекте. BMC Public Healthvolume 14, номер статьи: 952 (2014)
Хаттер, Х., Мошаммер, Х. и Нойбергер, М. Int Arch Occup Environ Health (2006) 79: 42
Фрингс Д, Албери И.П., Мосс А.С., Брунгер Х., Бургела М, Уайт С и Вуд КВ (2020), рандомизированное контролируемое исследование.DEPENDENCY 115: doi: 10.1111 / add.14897
Мы - официальные представители Allen Carr's Easyway International!
